HMS Premium Atlas X3 Bedienungsanleitung

HMS Premium Fitness-Ausrüstung Atlas X3

Lesen Sie kostenlos die 📖 deutsche Bedienungsanleitung für HMS Premium Atlas X3 (30 Seiten) in der Kategorie Fitness-Ausrüstung. Dieser Bedienungsanleitung war für 32 Personen hilfreich und wurde von 2 Benutzern mit durchschnittlich 4.5 Sternen bewertet

Download PDF
Seite 1/30
INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA – MANUAL INSTRUCTION
– NÁVOD K OBSLUZE - GEBRAUCHSANWEISUNG
Suwnica - Smith machine - Klec atlas
Atlas X3
UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano go tak, aby zapewnić optymalne
bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady:
1. Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze
sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę serca,
ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Jest to także konieczne w przypadku osób w wieku powyżej 35 lat oraz osób
mających kłopoty ze zdrowiem.
2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.
3. Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie
ćwiczeń pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregularny rytm serca lub inne niepokojące objawy,
należy natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem. Urazy mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt
intensywnego treningu.
4. W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt
5. Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z bezpośredniego sąsiedztwa
urządzenia należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić je przed wilgocią, ewentualne nierówności podłoża
należy wyrównać. Zalecane jest stosowanie specjalnego podkładu antypoślizgowego, który zapobiegnie przesuwaniu się
urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń.
6. Wolna przestrzeń nie powinna być mniejsza niż 0,6 m
i większa niż powierzchnia treningowa w kierunkach,
w których sprzęt jest dostępny. Wolna przestrzeń musi także
zawierać przestrzeń do awaryjnego zejścia. Gdzie sprzęt jest
usytuowany obok siebie, wielkość wolnej przestrzeni może być
podzielona.
7. Przed pierwszym użyciem, a później w regularnych odstę-pach
czasu, należy sprawdzać mocowanie wszystkich śrub, bolców i
pozostałych połączeń.
8. Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części
i łączących je śrub. Trening można rozpocząć tylko wtedy, jeżeli
urządzenie jest całkowicie sprawne.
9. Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane pod względem
zużycia i uszkodzeń tylko wtedy będzie ono speł-niało warunki
bezpieczeństwa. Szczególną uwagę należy zwrócić na uchwyty
piankowe, zaślepki na nogi i tapicerkę, które ulegają najszybszemu
zużyciu. Uszkodzone części należy natychmiast naprawić lub
wymienić do tego czasu nie wolno używać urządzenia do treningu.
10. Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.
11. Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które mogłyby przeszkadzać w trakcie
ćwiczeń.
12. Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub też
usłyszysz niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie
dopóki problem nie zostanie usunięty.
13. Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części
sprzętu lub które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.
14. Sprzęt zaliczony został do klasy H według normy EN ISO -1 i jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego. 20957
Nie może być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych.
15. Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.
16. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od urządzenia.
17. Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu.
Przed rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista, znajdują się w
zestawie.
OSTRZEŻENIE: PRZED UŻYCIEM SPRZĘTU FITNESS PRZECZYTAJ INSTRUKCJE. NIE PONOSIMY ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA
KONTUZJE -KOWNIKA UŻYT LUB USZKODZENIA PRZEDMIOTÓW, KTÓRE ZOSTAŁY SPOWODOWANE NIEWŁAŚCIWYM
UŻYTKOWANIEM TEGO PRODUKTU.
DANE TECHNICZNE
Waga netto 53,5 –kg
Rozmiar po rozłożeniu – 1090×1860×1920 mm
Ma kgx load 6 –13
KONSERWACJA: Do czyszczenia urządzenia nie należy używać agresywnych środków czyszczących. Używaj miękkiej, wilgotnej
ściereczki do usuwania zabrudzeń i kurzu. Urządzenia przechowuj w miejscach suchych by chronić je przed wilgocią i korozją.
Proszę zachować wolną przestrzeń większą niż 0,6
m od widocznej na zdjęciu przestrzeni treningowej
≥ 0,6m
≥ 0,6m
≥ 0,6m
≥ 0,6m
Lista czesci
1. PART
NO.
Rozmiar
Il.
1
1
2
1
3
1
4
1
5
1
6
2
7
2
8
1
9
1
10
2
11
φ25×1800mm
1
12
2
13
4
14
φ25mm
10
15
φ76mm
2
16
φ76mm
4
17
2
18
φ50×210mm
2
19
φ50×335mm
2
20
φ24.5mm
4
21
φ49mm
4
22
M8×10mm
4
23
M10×25mm
4
24
M10×95mm
2
25
M10×95mm
8
26
10
18
27
M10
10
28
2
29
1
30
1

Produktspezifikationen

Marke: HMS Premium
Kategorie: Fitness-Ausrüstung
Modell: Atlas X3

Brauchst du Hilfe?

Wenn Sie Hilfe mit HMS Premium Atlas X3 benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten


Bedienungsanleitung Fitness-Ausrüstung HMS Premium

HMS Premium

HMS Premium Atom Bedienungsanleitung

28 Januar 2024
HMS Premium

HMS Premium X1 Suwnica Bedienungsanleitung

28 Januar 2024
HMS Premium

HMS Premium TYTAN 7 Bedienungsanleitung

28 Januar 2024
HMS Premium

HMS Premium Atlas X3 Bedienungsanleitung

28 Januar 2024
HMS Premium

HMS Premium Atlas X2 Bedienungsanleitung

28 Januar 2024

Bedienungsanleitung Fitness-Ausrüstung

Neueste Bedienungsanleitung für -Kategorien-

Bowflex

Bowflex SelectTech 1090i Bedienungsanleitung

21 August 2024
Taurus

Taurus Vertical Leg Press IFP Bedienungsanleitung

21 Juni 2024
Taurus

Taurus Seated Row IFP Bedienungsanleitung

21 Juni 2024
Weider

Weider Power Tower WEBE99712.2 Bedienungsanleitung

19 Juni 2024
STEPR

STEPR Star Climber Bedienungsanleitung

13 Juni 2024
STEPR

STEPR Stair Climber Bedienungsanleitung

13 Juni 2024
Domyos

Domyos DS Compact Bedienungsanleitung

12 Juni 2024
Domyos

Domyos ES 300 Bedienungsanleitung

12 Juni 2024
Domyos

Domyos HG 360 Bedienungsanleitung

12 Juni 2024
Domyos

Domyos KIT 3T Bedienungsanleitung

12 Juni 2024