Crivit IAN 270379 Bedienungsanleitung
Crivit
Fitness-Ausrüstung
IAN 270379
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SUSPENSION TRAINER
IAN 270379
SCHLINGENTRAINER
Bedienungsanleitung
SUSPENSION TRAINER
Instructions for use
ZÁVĚSNÝ POSILOVACÍ SYSTÉM
Návod k obsluze
2
3
Contents/Obsah/Inhaltsverzeichnis
Scope of delivery / Part names ........................12
Technical data ......................................................12
Correct use ...........................................................12
Safety notes ................................................ 12 - 13
Assembly instructions ..........................................13
Shortening and lengthening
the sling trainer............................................. 13 - 14
Recommended length of the sling trainer ..........14
Training notes .......................................................14
Warming up and stretching ........................ 14 - 15
Training ......................................................... 15 - 18
Cool down ................................................... 18 - 19
Care and storage ................................................19
Advice on disposal ..............................................19
3 Years Warranty ................................................19
Lieferumfang / Teilebezeichnung .....................28
Technische Daten .................................................28
Bestimmungsgemäße Verwendung ....................28
Sicherheitshinweise ......................................28 - 29
Aufbauhinweise/Montage .................................29
Schlingentrainer verkürzen
und verlängern .............................................29 - 30
Empfohlene Länge des Schlingentrainers ..........30
Übungshinweise ...................................................30
Aufwärmen und Dehnen .............................30 - 32
Training .........................................................32 - 35
Abkühlen ......................................................35 - 36
Pflege und Lagerung ...........................................36
Hinweise zur Entsorgung .....................................36
3 Jahre Garantie..................................................37
Rozsah dodávky / Označení dílů ....................20
Technická data .....................................................20
Použití v souladu s určením .................................20
Bezpečnostní pokyny ..................................20 - 21
Pokyny pro sestavení/montáž ............................21
Zkracování a prodlužování
posilovače Sling trainer ...............................21 - 22
Doporučená délka posilovacího
zařízení Sling trainer ...........................................22
Pokyny k provádění cviků ...................................22
Zahřívání a protahování..............................22 - 23
Trénink ......................................................... 23 - 26
Vychladnutí ...................................................26 - 27
Péče a skladování ................................................27
Pokyny k likvidaci.................................................27
3 roky záruky .......................................................27
Produktspezifikationen
| Marke: | Crivit |
| Kategorie: | Fitness-Ausrüstung |
| Modell: | IAN 270379 |
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