StrengthMaster MA-200X Bedienungsanleitung
StrengthMaster
Hometrainer
MA-200X
Lesen Sie kostenlos die 📖 deutsche Bedienungsanleitung für StrengthMaster MA-200X (8 Seiten) in der Kategorie Hometrainer. Dieser Bedienungsanleitung war für 7 Personen hilfreich und wurde von 2 Benutzern mit durchschnittlich 4.5 Sternen bewertet
Seite 1/8
![](https://manualstech.ams3.cdn.digitaloceanspaces.com/html/nl/strengthmaster/ma-200x/html/bg1.png)
Gebruiksaanwijzing MA-200X
-1-
Gebruiksaanwijzing
MA-200X
![](https://manualstech.ams3.cdn.digitaloceanspaces.com/html/nl/strengthmaster/ma-200x/html/bg2.png)
Gebruiksaanwijzing MA-200X
-2-
Inleiding
De StrengthMaster MA-200X loopband bevat 1 MANUAL programma, 5
snelheidsprogramma’s (P1-P5), 5 hellingsprogramma’s (P6-P10), 1 afstandsprogramma van
5KM (P11), 2 USER programma’s (U1-U2), 1 HEART RATE CONTROL programma (HRC) en 1
BODY MASS programma.
In de voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s (P1-P11) zal de computer automatisch
de snelheid/helling verhogen en verlagen. Tijdens het MANUAL programma zal de
snelheid/helling niet automatisch verhoogd/verlaagd worden; deze kunt u tijdens het trainen
handmatig aanpassen. Het HEART RATE CONTROL programma stelt u in staat om binnen de
juiste hartslagzone te trainen, de USER programma’s geven u de mogelijkheid om zelf uw
programma samen te stellen en het BODY MASS programma geeft u een indicatie van uw
BMI. Kortom, de MA-200X biedt u een ruim aanbod van mogelijkheden om uw fitnessdoelen
te bereiken!
U kunt voor elk trainingsprogramma 3 trainingsniveaus instellen en een trainingstijd. Tijdens
het trainen kunt u op elk moment handmatig de snelheid en helling aanpassen, de training
onderbreken of de training stoppen.
Voordat u op de loopband stapt, dient u te controleren of de AAN/UIT knop (die aan de
voorkant van de loopband zit) op AAN staat.
De Computerknoppen
INCLINE
Met behulp van de INCLINE knoppen kunt u de hellingshoek van het loopvlak verhogen of
verlagen en kunt u heuvelopwaarts lopen. De hellingshoek is instelbaar tot max. niveau 12.
MODE
Met behulp van de MODE knop bevestigt u tijdens het selecteren en instellen van een
trainingsprogramma uw programmakeuze, geselecteerde trainingsniveau (L1-L3) en
ingestelde trainingstijd. Wanneer u tijdens het trainen op de MODE knop drukt, zal het
scherm de weergave van CAL (aantal verbrande calorieën) wijzigen naar de weergave van P
(uw huidige hartslag).
START/STOP
Met de START/STOP knop kunt u een programma starten; tijdens het trainen kunt u de knop
indrukken om het programma te onderbreken. Wanneer u vervolgens weer op de
START/STOP knop drukt, zal de training hervat worden.
RESET
Door op de RESET knop te drukken wist u alle gegevens van het scherm en keert de
computer terug naar het standaardmenu.
![](https://manualstech.ams3.cdn.digitaloceanspaces.com/html/nl/strengthmaster/ma-200x/html/bg3.png)
Gebruiksaanwijzing MA-200X
-3-
SPEED
Met behulp van de SPEED knoppen verhoogt of verlaagt u de snelheid. U kunt tijdens het
trainen op elk moment de snelheid verhogen of verlagen. Bij het instellen van de
trainingsprogramma’s kunt u de SPEED knoppen gebruiken om een programma te
selecteren, een trainingsniveau in te stellen, een trainingstijd in te stellen of andere
gegevens in te stellen. De maximum snelheid is 16 KM/uur.
INCLINE 4, 6, 8, 10
Aan de linkerkant van het computerpaneel bevinden zich de INCLINE sneltoetsen. Met deze
knoppen kunt u met 1 druk op de knop de helling van het loopvlak in 1x aanpassen naar
niveau 4, 6, 8 of 10.
SPEED 4, 6, 8, 10
Met behulp van de SPEED sneltoetsen kunt u de snelheid met 1 druk op de knop direct verhogen
of verlagen naar 4, 6, 8 of 10 KM/uur.
Met de knop in het linkerhandvat kunt u de helling verhogen/verlagen en met de knop in het
rechterhandvat kunt u de snelheid verhogen/verlagen.
VEILIGHEIDSSLEUTEL
Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de
veiligheidssleutel op de computer is bevestigd. Zonder de veiligheidssleutel zal de loopband
niet werken. U kunt tijdens het lopen de klem van de veiligheidssleutel aan uw kleren
bevestigen. Zodra u van de loopband dreigt te geraken, zal de veiligheidssleutel van de
computer worden verwijderd en zal de loopband tot stilstand komen. Om de loopband
onmiddellijk tot stilstand te brengen, kunt u de veiligheidssleutel van het computerpaneel
verwijderen.
Het computerscherm
Er is een groot LCD scherm aanwezig waarop alle informatie wordt weergegeven; het
scherm geeft u tijdens het trainen alle informatie betreffende de tijd, snelheid, gelopen
afstand, aantal verbrande calorieën, hellingshoek en hartslag:
INCLINE
De INCLINE waarde wordt links van het scherm weergegeven en geeft het hellingsniveau
weer. Deze is instelbaar tot een maximum niveau van 12. Om het loopvlak heuvelafwaarts
of vlak in te stellen, kunt u de INCLINE knoppen of INCLINE sneltoetsen gebruiken.
HET PROGRAMMAPROFIEL
Centraal op het scherm wordt het programma profiel weergegeven. Deze geeft het verloop
van de snelheid aan van het geselecteerde programma.
Produktspezifikationen
Marke: | StrengthMaster |
Kategorie: | Hometrainer |
Modell: | MA-200X |
Brauchst du Hilfe?
Wenn Sie Hilfe mit StrengthMaster MA-200X benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten
Bedienungsanleitung Hometrainer StrengthMaster
![StrengthMaster](/images/pdf_free.png)
18 August 2024
![StrengthMaster](/images/pdf_free.png)
15 August 2024
![StrengthMaster](/images/pdf_free.png)
15 August 2024
![StrengthMaster](/images/pdf_free.png)
14 August 2024
![StrengthMaster](/images/pdf_free.png)
12 August 2024
![StrengthMaster](/images/pdf_free.png)
10 August 2024
![StrengthMaster](/images/pdf_free.png)
9 August 2024
![StrengthMaster](/images/pdf_free.png)
9 August 2024
![StrengthMaster](/images/pdf_free.png)
8 August 2024
![StrengthMaster](/images/pdf_free.png)
8 August 2024
Bedienungsanleitung Hometrainer
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer Crane
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer Bodycraft
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Concept2
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Pro-Form
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer Striale
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer WaterRower
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Motion
- Hometrainer Rössler
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer UNO Fitness
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Weider
- Hometrainer Lifespan
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer VitalMaxx
- Hometrainer Dr.Kern
- Hometrainer Dream
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Eco Run
- Hometrainer Ergo-fit
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer Hollandia
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Icon Sport
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Jetstream
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Kroon
- Hometrainer LEG MAGIC
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer MP Products
- Hometrainer Octane Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Perfectum Fitness
- Hometrainer Proteus
- Hometrainer Quality Sports
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Rebblo
- Hometrainer S Sports
- Hometrainer Sole Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Vasa
- Hometrainer Vibrafit
- Hometrainer Vibroplate
- Hometrainer Viking Choice
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer Wonder Core
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer Merit
- Hometrainer Assault Bike
- Hometrainer York Fitness
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer Abtronic
- Hometrainer Athlett
- Hometrainer Beny Sports
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Body Bike
- Hometrainer Assault Fitness
Neueste Bedienungsanleitung für -Kategorien-
![WaterRower](/images/pdf_free.png)
18 September 2024
![Life Fitness](/images/pdf_free.png)
18 September 2024
![Life Fitness](/images/pdf_free.png)
16 September 2024
![Life Fitness](/images/pdf_free.png)
16 September 2024
![Nautilus](/images/pdf_free.png)
16 September 2024
![Life Fitness](/images/pdf_free.png)
16 September 2024
![Tunturi](/images/pdf_free.png)
15 September 2024
![Joy Sport](/images/pdf_free.png)
15 September 2024
![Joy Sport](/images/pdf_free.png)
15 September 2024
![Kettler](/images/pdf_free.png)
14 September 2024