Rex VX-200 Bedienungsanleitung

Rex Vibrationsplatte VX-200

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BEDIENUNGSANLEITUNG

VX-200

VIBRATIONSPLATTE

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Inhaltsverzeichnis

Vorwort ..................................................................................................................................................... D-3

Kennzeichnung wichtiger Hinweise ............................................................................................................. D-3

Wichtige Sicherheitshinweise ..................................................................................................................... D-4

Explosionszeichnung .................................................................................................................................. D-6

Stückliste ................................................................................................................................................. D-6

Montage ................................................................................................................................................... D-7

Trainingsanleitung ..................................................................................................................................... D-8

Einführung ............................................................................................................................................ D-8

Aufwärmübungen ................................................................................................................................... D-8

Trainingsübungen .................................................................................................................................... D-8

Bedienung ................................................................................................................................................ D-9

Tastenfunktion ....................................................................................................................................... D-9

Trainings-Programme ............................................................................................................................... D-9

Trainings-Programme P1–P3 ..................................................................................................................... D-10

Pﬂ ege/Wartung ......................................................................................................................................... D-11

Technische Daten ....................................................................................................................................... D-11

Entsorgung ................................................................................................................................................ D-11

Gewährleistung ......................................................................................................................................... D-13

Workoutplan ............................................................................................................................................. D-15

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