Hastings TR-3X Plus Bedienungsanleitung

Hastings Heimtrainer TR-3X Plus

Lesen Sie kostenlos die 📖 deutsche Bedienungsanleitung für Hastings TR-3X Plus (6 Seiten) in der Kategorie Heimtrainer. Dieser Bedienungsanleitung war für 21 Personen hilfreich und wurde von 2 Benutzern mit durchschnittlich 4.5 Sternen bewertet

Download PDF

Seite 1/6

Hastings TR-3X Plus Loopband

Gebruikershandleiding

Versie 1.0

Het opstarten van de loopband

De loopband werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug

de pin van de adapter in de aansluiting aan de voorzijde van de loopband (waar de motor zich bevindt). Druk

vervolgens op de AAN/UIT knop. Wanneer de loopband AAN staat, brandt het licht van de knop.

Veiligheidssleutel

De loopband werkt alleen wanneer de veiligheidssleutel correct is aangesloten op het aansluitpunt op de

computer. Maak de clip van de veiligheidssleutel vast op uw kleding. Op het moment dat er iets gebeurd

waardoor de motor van de loopband plotseling uit moet, trekt u aan het koort van de veiligheidsclip. De

loopband schakelt zichzelf vervolgens direct uit.

Om de loopband weer opnieuw aan te zetten, sluit de veiligheidssleutel weer aan op de computer.

( Verwijder de veiligheidsclip als de loopband uit staat en houdt deze uit de buurt van kinderen)

Inklappen van de loopband

U kunt het loopvlak van de loopband zeer makkelijk omhoog klappen, wanneer de loopband niet in gebruik is.

Wanneer u het loopvlak wenst op te klappen, dient u erop te letten dat het loopvlak stilstaat.

Til het loopvlak omhoog.

Bij het horen van een klik, zet het loopvlak zichzelf vast. Wanneer u de loopband wenst te verplaatsen kunt u

de loopband kantelen en verplaatsen via de transportwieltjes aan de onderzijde van de loopband.

Uitklappen van de loopband

Druk met uw voet tegen de staander die het loopvlak omhoog houdt en laat het loopvlak langzaam naar

beneden zakken. Ga niet op de loopband staan alvorens deze compleet is uitgeklapt!

Direct starten

Zet de loopband aan en druk op START. De loopband telt af van 3 tot 0 en begint op 0.8 Km per uur. U kunt

handmatig de snelheid en of hellingshoek aanpassen door de plus/min en/of de up/down toetsen op het

computerpaneel te gebruiken.

Werking van de toetsen

START/STOP

De start/stop toets heeft meerdere functies. De start functie gebruikt u wanneer u een programma wilt

starten, of direct wilt starten zonder iets in te stellen.

De stop functie gebruikt u wanneer u tijdens een training, de training wilt pauzeren. (Druk dan nogmaals op

deze toets om de training te hervatten.)

SELECT

Door op de select toets te drukken kunt u de gewenste instelling of programma bevestigen en naar de

volgende instelling gaan.

FAST/SLOW

Met deze toetsen kunt u de instellingen bepalen, of tijdens het programma de snelheid aanpassen.

UP/DOWN

Tijdens de instellingen hebben de up/down toetsen eenzelfde functie als de fast/slow toetsen. U kunt met

deze toetsen dus de instelling bepalen. Tijdens het programma kunt u deze toetsen gebruiken om de

hellingshoek aan te passen.

Sneltoetsen

Snelheid

Met de toetsen: 3, 6, 9 en 12 kunt u direct naar een gewenste snelheid toe.

Incline

Met de toetsen 0, 5, 10 en 15% kunt u de mate van de hellingshoek bepalen.

Knoppen handvatten

Snelheid

In het rechter handvat vindt u de knoppen om de snelheid aan te passen.

De snelheid kunt u aanpassen met 0,1 km per uur per druk op de knop. U kunt ook een van de knoppen

ingedrukt houden, om de snelheid sneller te verhogen of te verlagen.

Incline

Met de knoppen in het linker handvat kunt u de incline (hellingshoek)

verhogen of verlagen.

Audio

Boven de down toets aan de linkerkant van uw paneel vindt u de audio input. Met de bijgeleverde audio kabel

kunt u een MP3 of CD-speler aansluiten en afluisteren via de ingebouwde boxen.

LCD-scherm

Op het computerpaneel ziet u 1 groot LCD scherm. Op dit scherm ziet u verschillende icoontjes waar u het een

en het ander af kunt lezen.

Incline

Hier ziet u in welke hellingshoek u traint

Calories

Hier ziet u uw calorieverbuik.

Distance:

Hier ziet u de afgelegde afstand in kilometers.

Speed:

Hier ziet u uw snelheid.

Pulse

Hier ziet u uw huidige hartslag. (Houdt hiervoor de sensoren in de handvatten vast.)

Produktspezifikationen

Marke:	Hastings
Kategorie:	Heimtrainer
Modell:	TR-3X Plus

Brauchst du Hilfe?

Wenn Sie Hilfe mit Hastings TR-3X Plus benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten

Ihren Namen*

Deine E-Mail*

Schreiben Sie hier Ihre Frage

Bedienungsanleitung Heimtrainer Hastings

Hastings TR-7X Bedienungsanleitung

22 August 2024

Hastings TR-1X Bedienungsanleitung

16 August 2024

Hastings TR-4X Bedienungsanleitung

13 August 2024

Hastings TR-6X Bedienungsanleitung

12 August 2024

Hastings Rundax HD-10 Bedienungsanleitung

11 August 2024

Hastings Rundax HD-30 Bedienungsanleitung

9 August 2024

Hastings TR-4X Plus Bedienungsanleitung

7 August 2024

Hastings TR-6X Plus Bedienungsanleitung

6 August 2024

Hastings TR-3X Plus Bedienungsanleitung

5 August 2024

Hastings Rundax HD-40 Bedienungsanleitung

4 August 2024

Bedienungsanleitung Heimtrainer

Neueste Bedienungsanleitung für -Kategorien-

Body Sculpture BMG-4700C Bedienungsanleitung

15 Oktober 2024

Weslo WLIVEX42514.0 Bedienungsanleitung

14 Oktober 2024

Crivit IAN 355244 Bedienungsanleitung

14 Oktober 2024

Spirit Fitness CU800 Bedienungsanleitung

13 Oktober 2024

Body Bike Classic Bedienungsanleitung

11 Oktober 2024

Skandika Foldaway X-2000 Bedienungsanleitung

8 Oktober 2024

NordicTrack GX 4.2 PRo Bedienungsanleitung

8 Oktober 2024

Reebok Astroride Sprint Bedienungsanleitung

7 Oktober 2024

Schwinn IC4 Bedienungsanleitung

5 Oktober 2024

Schwinn 411 Bedienungsanleitung

5 Oktober 2024