Hastings Rundax HD-20 Bedienungsanleitung
Hastings
Heimtrainer
Rundax HD-20
Lesen Sie kostenlos die 📖 deutsche Bedienungsanleitung für Hastings Rundax HD-20 (5 Seiten) in der Kategorie Heimtrainer. Dieser Bedienungsanleitung war für 8 Personen hilfreich und wurde von 2 Benutzern mit durchschnittlich 4.5 Sternen bewertet
Seite 1/5
Hastings Rundax HD-20 Loopband
Gebruikershandleiding
Versie 1.0
Het opstarten van de loopband
De loopband werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug
de pin van de adapter in de aansluiting aan de voorzijde van de loopband (waar de motor zich bevindt). Druk
vervolgens op de AAN/UIT knop. Wanneer de loopband AAN staat, brandt het licht van de knop.
Veiligheidssleutel
De loopband werkt alleen wanneer de veiligheidssleutel correct is aangesloten op het aansluitpunt op de
computer. Maak de clip van de veiligheidssleutel vast op uw kleding. Op het moment dat er iets gebeurd
waardoor de motor van de loopband plotseling uit moet, trekt u aan het koord van de veiligheid clip. De
loopband schakelt zichzelf vervolgens direct uit.
Om de loopband weer opnieuw aan te zetten, sluit de veiligheidssleutel aan op de computer.
(Verwijder de veiligheidsclip als de loopband uit staat en houdt deze uit de buurt van kinderen.)
Inklappen van de loopband
U kunt het loopvlak van de loopband zeer makkelijk omhoog klappen, wanneer de loopband niet in gebruik is.
Wanneer u het loopvlak wenst op te klappen dient u erop te letten dat het loopvlak stilstaat en dat het incline
niveau op 0 staat.
•Til de loopplank omhoog totdat u een klik hoort. De loopplank staat nu "op slot" en is te verrijden.
PC Standby
Is het beeldscherm zwart, dan staat het scherm op standby. Druk op een willekeurige knop en het
beeldscherm zal oplichten.
Uitklappen van de loopband
Linksonder de loopband vindt u een voetpedaal. Druk deze in en de loopband klapt automatisch uit.
LCD-schermen op de monitor
Op de monitor ziet u 5 verschillende kleine schermen waar u het een en het ander kunt aflezen.
Distance/programma
Hier ziet u het geselecteerde programma en tijdens het programma de afgelegde of de nog af te leggen
afstand.
Time
Hier ziet u de tijd die u bezig bent, of de nog af te leggen tijd.
Speed
Tijdens het programma kunt u hier de snelheid aflezen.
1
Calories
Hier ziet u de calorieverbruik.
Heart
Tijdens een training ziet u in dit scherm de weergave van uw hartslag. (Hiervoor dient u de sensoren in beide
handvatten vast te houden.) Of doe de borstband om.
Incline/Pulse
Hier ziet u in welke hellingshoek u zit, deze verwisseld om met de hartslag.
Werking toetsen op de monitor
START
Met de start toets begint u een training, of start u direct de loopband.
STOP
De stop toets kunt u gebruiken om een training te pauzeren. U kunt dan op de start knop drukken om uw
training te hervatten. Om de instellingen te resetten en weer opnieuw in te voeren druk dan nogmaals op de
stop knop
MODE
Door op de MODE knop te drukken kunt u de gewenste instelling of programma bevestigen en naar de
volgende instelling gaan.
FAST/SLOW ( Speed +/-)
Met deze toetsen kunt u de instellingen bepalen, of tijdens het programma de snelheid aanpassen.
UP/DOWN (Incline)
Tijdens het programma kunt u deze toetsen gebruiken om de hellingshoek aan te passen.
Sneltoetsen
Snelheid (1step speed)
Als u uw snelheid wilt aanpassen, kunt u dit ook met grote stappen doen door gebruik te maken van de
sneltoetsen. U kunt door op een van de sneltoetsen te drukken direct naar respectievelijk 2,4,6,8,10,12,14 en
16. Maximaal 18km/h
Incline
Met de sneltoetsen 2,4,6,8,10,12,14 en 16 kunt u de mate van de hellingshoek bepalen. Maximaal tot 20
Programma's
Manueel programma
P0 is het manuele programma. U kunt dit programma direct starten door op START te drukken. Tijdens het
programma kunt u zelf de snelheid (speed) of de hellingshoek(incline) aanpassen. Als u op tijd wilt trainen,
kunt u door op de mode knop te drukken de tijd aanpassen met de knop Speed +/-. Druk daarna op START
om de training te beginnen.
2
Produktspezifikationen
| Marke: | Hastings |
| Kategorie: | Heimtrainer |
| Modell: | Rundax HD-20 |
Brauchst du Hilfe?
Wenn Sie Hilfe mit Hastings Rundax HD-20 benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten
Bedienungsanleitung Heimtrainer Hastings
22 August 2024
16 August 2024
13 August 2024
12 August 2024
11 August 2024
9 August 2024
7 August 2024
6 August 2024
5 August 2024
4 August 2024
Bedienungsanleitung Heimtrainer
- Heimtrainer Nautilus
- Heimtrainer Crivit
- Heimtrainer Medion
- Heimtrainer Taurus
- Heimtrainer Medisana
- Heimtrainer Skandika
- Heimtrainer Crane
- Heimtrainer Lanaform
- Heimtrainer Fysic
- Heimtrainer Kettler
- Heimtrainer Vermeiren
- Heimtrainer Infiniti
- Heimtrainer Bodycraft
- Heimtrainer Bremshey
- Heimtrainer Cardiostrong
- Heimtrainer Christopeit
- Heimtrainer Concept2
- Heimtrainer Darwin
- Heimtrainer Domyos
- Heimtrainer Finnlo
- Heimtrainer Hammer
- Heimtrainer Horizon Fitness
- Heimtrainer Life Fitness
- Heimtrainer Maxxus
- Heimtrainer NordicTrack
- Heimtrainer Pro-Form
- Heimtrainer Reebok
- Heimtrainer Sportplus
- Heimtrainer Striale
- Heimtrainer Toorx
- Heimtrainer Tunturi
- Heimtrainer WaterRower
- Heimtrainer AGK
- Heimtrainer Kayoba
- Heimtrainer Matrix
- Heimtrainer Batavus
- Heimtrainer DKN
- Heimtrainer Klarfit
- Heimtrainer Elite
- Heimtrainer Tacx
- Heimtrainer BH Fitness
- Heimtrainer Capital Sports
- Heimtrainer Energetics
- Heimtrainer Flow Fitness
- Heimtrainer GetFit
- Heimtrainer Jocca
- Heimtrainer Motion
- Heimtrainer MPF
- Heimtrainer Powerpeak
- Heimtrainer Rössler
- Heimtrainer Schwinn
- Heimtrainer Spokey
- Heimtrainer Stamm
- Heimtrainer UNO Fitness
- Heimtrainer Slazenger
- Heimtrainer Marcy
- Heimtrainer Weider
- Heimtrainer Lifespan
- Heimtrainer Precor
- Heimtrainer Spirit Fitness
- Heimtrainer Sportstech
- Heimtrainer Vision Fitness
- Heimtrainer Xelus
- Heimtrainer Bowflex
- Heimtrainer Technogym
- Heimtrainer VitalMaxx
- Heimtrainer Magene
- Heimtrainer Delta Sport - Lidl
- Heimtrainer Dr.Kern
- Heimtrainer Dream
- Heimtrainer DS Produkte
- Heimtrainer Dunlop
- Heimtrainer Eco Run
- Heimtrainer Elite Fitness
- Heimtrainer Emotion Fitness
- Heimtrainer Ergo-fit
- Heimtrainer Everfit
- Heimtrainer First Degree
- Heimtrainer Fit Bike
- Heimtrainer Fitmaxx
- Heimtrainer Focus Fitness
- Heimtrainer Fuel Fitness
- Heimtrainer Gymform
- Heimtrainer HMM
- Heimtrainer Hollandia
- Heimtrainer Icon
- Heimtrainer Icon Sport
- Heimtrainer Impec
- Heimtrainer Impex
- Heimtrainer Inspire
- Heimtrainer Jetstream
- Heimtrainer Joy Sport
- Heimtrainer Keiser
- Heimtrainer Kendox
- Heimtrainer Kroon
- Heimtrainer LEG MAGIC
- Heimtrainer LifeGear
- Heimtrainer Media Shop
- Heimtrainer MP Products
- Heimtrainer MX Select
- Heimtrainer Octane Fitness
- Heimtrainer Omni
- Heimtrainer Perfectum Fitness
- Heimtrainer Power Maxx
- Heimtrainer Proteus
- Heimtrainer Quality Sports
- Heimtrainer Rambler
- Heimtrainer RB Sports
- Heimtrainer Rebblo
- Heimtrainer S Sports
- Heimtrainer Senz Sports
- Heimtrainer Sole Fitness
- Heimtrainer Spirit
- Heimtrainer Sportop
- Heimtrainer SportsArt
- Heimtrainer Sporttronic
- Heimtrainer Stairmaster
- Heimtrainer Star Uno
- Heimtrainer StarTrac
- Heimtrainer StrengthMaster
- Heimtrainer Tel Sell
- Heimtrainer Thane
- Heimtrainer Tommy Teleshopping
- Heimtrainer U.N.O.
- Heimtrainer Van Speijk
- Heimtrainer Vasa
- Heimtrainer Vibrafit
- Heimtrainer Vibrofit
- Heimtrainer Vibroplate
- Heimtrainer Viking Choice
- Heimtrainer VirtuFit
- Heimtrainer Weslo
- Heimtrainer Wonder Core
- Heimtrainer Xterra
- Heimtrainer Yellow Sport
- Heimtrainer Body Sculpture
- Heimtrainer Merit
- Heimtrainer Assault Bike
- Heimtrainer York Fitness
- Heimtrainer ProForm
- Heimtrainer Life Gear
- Heimtrainer Motive Fitness
- Heimtrainer Ab Magic Pro
- Heimtrainer Abtronic
- Heimtrainer Monark
- Heimtrainer XTERRA Fitness
- Heimtrainer Easy Fit
- Heimtrainer DC Athletics
- Heimtrainer Athlett
- Heimtrainer Beny Sports
- Heimtrainer Bremshey Sport
- Heimtrainer Blumill
- Heimtrainer BodySculpture
- Heimtrainer Bodystrong
- Heimtrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Heimtrainer Body Bike
- Heimtrainer Assault Fitness
Neueste Bedienungsanleitung für -Kategorien-
15 Oktober 2024
14 Oktober 2024
14 Oktober 2024
13 Oktober 2024
11 Oktober 2024
8 Oktober 2024
8 Oktober 2024
7 Oktober 2024
5 Oktober 2024
5 Oktober 2024