Hastings Pulsar U8 Bedienungsanleitung

Hastings Heimtrainer Pulsar U8

Lesen Sie kostenlos die 📖 deutsche Bedienungsanleitung für Hastings Pulsar U8 (3 Seiten) in der Kategorie Heimtrainer. Dieser Bedienungsanleitung war für 5 Personen hilfreich und wurde von 2 Benutzern mit durchschnittlich 4.5 Sternen bewertet

Download PDF

Seite 1/3

Hastings Pulsar U8 Hometrainer

Gebruikershandleiding

Versie 1.0

Starten

Stap 1

Nadat de hometrainer gemonteerd is, dient u de bijgeleverde batterijen in de achterzijde van de computer te

plaatsen. U zal vervolgens zien dat het computer scherm aangaat.

Beschrijving computerknoppen

Mode/Enter

Dit is de draaiknop die in het midden op uw computerpaneel zit. Het handige aan deze knop is dat u snel uw

instellingen aan kunt passen door aan de knop te draaien. Door op de knop te drukken gebruikt u de enter

functie van de knop.

Reset

Met de reset toets kunt u de huidige training stoppen en de training aanpassen, of een nieuwe training

instellen. Wanneer u op de reset toets drukt blijven de gegevens op het computerscherm staan. U kunt deze

d.m.v. de draaiknop aanpassen. Wanneer u alle instellingen wilt wissen: Druk dan voor +/- 2-3 seconden de

reset knop in

Recovery

Door na een training op deze toets te drukken kunt u uw conditie testen. De computer telt na het indrukken

van de knop af van 60 naar 0 sec. Daarbij rekent de computer uit hoe snel en hoever uw hartslag zakt. Op

basis daarvan wordt berekend hoe het ervoor staat met uw conditie. Dit werkt alleen als u tijdens de minuut

de hartslagsensoren in de handvatten vasthoudt. Na de minuut wordt de uitslag van uw conditie bekend. Deze

wordt weergegeven van F1 t/m F6 en is als volgt af te lezen:

• F1 = Uitmuntend

• F1 - F2 = Zeer goed

• F2 - F2,9 = Goed

• F3 – F3,9 = Gemiddeld

• F4 – F5,9 = Onder het gemiddelde

• F6 = Slecht

Uw conditie wordt uitgerekend op basis van het dalen van uw hartslag na de training, daarom is de recovery

test is alleen zinvol na een training.

Weerstand

Deze hometrainer werkt met een handmatige weerstand. Wilt u de weerstand verhogen of verlagen dan dient

u dit te doen met de weerstandshendel. U vindt deze hendel op het frame recht onder de computer. De

weerstand is in te stellen van stand 1 tot en met stand 8. Wanneer de hendel helemaal naar beneden staat,

staat deze op stand 1 (lichtste stand) wanneer de hendel helemaal naar boven staat, staat deze op stand 8.

Computerscherm

Time (Tijd)

De nog af te leggen trainingstijd, of de trainingstijd die u bezig bent.

RPM/Speed

( aantal omwentelingen per minuut/Snelheid)

Hier wordt de snelheid in km per uur weergegeven, afgewisseld door de weergave van het aantal

omwentelingen die u maakt per minuut.

Pulse (Hartslag)

Hier wordt uw hartslag weergegeven.

Distance (afstand)

Hier ziet u de afstand die u heeft afgelegd, of de afstand die u nog af te leggen heeft.

Calories (Calorieën)

Hier ziet u uw calorie verbruik, of als u dat ingesteld heeft, de calorieën die u nog moet verbruiken om de

training te voltooien

Training starten G1

Wanneer u een training wilt starten, kunt u verschillende trainingswaarden instellen. Wanneer u dat niet wenst

te doen kunt u direct starten met fietsen en hoeft u de volgende stappen niet te nemen. Wanneer u niks

instelt zult u zien dat wanneer u gaat fietsen de tijd automatisch gaat lopen. Wanneer u de training stopt door

de benen stil te houden, stopt de tijd.

Stap 1 Time

Druk op enter om de tijd in te stellen. Draai aan de draaiknop en stel de gewenste trainingstijd in. Druk op

enter om te bevestigen en om naar de volgende instelling te gaan. Wanneer u alleen de tijd wilt instellen kunt

u na het instellen van de tijd direct beginnen met fietsen en hoeft u niet op enter te drukken.

Stap 2 Distance

Wanneer u op enter druk kunt u de distance (afstand) instellen. Gebruik hiervoor de draaiknop. De afstand is

in te stellen van 0 tot 99.5 km. Wanneer u de gewenste afstand heeft ingesteld druk dan op enter om de

volgende instelling te bepalen.

Stap 3 Calories

Draai wederom aan de draaiknop om het calorieverbruik in te stellen. De computer zal het ingestelde

calorieverbruik gaan aftellen zodra u begint met fietsen.

Stap 4 Pulse

Wanneer u nogmaals op enter drukt, kunt u de hartslag (pulse) instellen.

Let er wel op dat op deze hometrainer geen H.R.C. zit. De weerstand zal dus niet automatisch aangepast

worden op de door u ingestelde hartslag. U dient de weerstand zelf te bepalen met de weerstandsknop.

Programma G2-G3-G4 Race

In het G2-G3-G4 programma gaat u een wedstrijd aan tegen de computer. In het scherm ziet u in het midden

van het scherm een weg. Aan de linker van de weg bevind u zich, aan de rechter zijde u tegenstander. De G2

stand is de makkelijkste van de 3 race programma's (G2,G3,G4). Wanneer u begint met fietsen zal de race

beginnen en de tijd aflopen

Produktspezifikationen

Marke:	Hastings
Kategorie:	Heimtrainer
Modell:	Pulsar U8

Brauchst du Hilfe?

Wenn Sie Hilfe mit Hastings Pulsar U8 benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten

Ihren Namen*

Deine E-Mail*

Schreiben Sie hier Ihre Frage

Bedienungsanleitung Heimtrainer Hastings

Hastings TR-7X Bedienungsanleitung

22 August 2024

Hastings TR-1X Bedienungsanleitung

16 August 2024

Hastings TR-4X Bedienungsanleitung

13 August 2024

Hastings TR-6X Bedienungsanleitung

12 August 2024

Hastings Rundax HD-10 Bedienungsanleitung

11 August 2024

Hastings Rundax HD-30 Bedienungsanleitung

9 August 2024

Hastings TR-4X Plus Bedienungsanleitung

7 August 2024

Hastings TR-6X Plus Bedienungsanleitung

6 August 2024

Hastings TR-3X Plus Bedienungsanleitung

5 August 2024

Hastings Rundax HD-40 Bedienungsanleitung

4 August 2024

Bedienungsanleitung Heimtrainer

Neueste Bedienungsanleitung für -Kategorien-

Body Sculpture BMG-4700C Bedienungsanleitung

15 Oktober 2024

Weslo WLIVEX42514.0 Bedienungsanleitung

14 Oktober 2024

Crivit IAN 355244 Bedienungsanleitung

14 Oktober 2024

Spirit Fitness CU800 Bedienungsanleitung

13 Oktober 2024

Body Bike Classic Bedienungsanleitung

11 Oktober 2024

Skandika Foldaway X-2000 Bedienungsanleitung

8 Oktober 2024

NordicTrack GX 4.2 PRo Bedienungsanleitung

8 Oktober 2024

Reebok Astroride Sprint Bedienungsanleitung

7 Oktober 2024

Schwinn IC4 Bedienungsanleitung

5 Oktober 2024

Schwinn 411 Bedienungsanleitung

5 Oktober 2024