Hammer 4533 Cobra XTR Plus Bedienungsanleitung
Hammer
Heimtrainer
4533 Cobra XTR Plus
Lesen Sie kostenlos die 📖 deutsche Bedienungsanleitung für Hammer 4533 Cobra XTR Plus (8 Seiten) in der Kategorie Heimtrainer. Dieser Bedienungsanleitung war für 3 Personen hilfreich und wurde von 2 Benutzern mit durchschnittlich 4.5 Sternen bewertet
Seite 1/8
HAMMER COBRA XTR PLUS
Ganzkörpertraining und Rückenstärkung in
Perfektion!
Während bei klassischen Ausdauersportarten wie
Laufen und Radfahren überwiegend einseitig, einzelne
Körperregionen und spezifische Muskeln trainiert,
beansprucht das Training mit dem HAMMER
Rudergerät COBRA XTR PLUS nahezu den gesamten
Körper. Sie trainieren mit einer einzigen Bewegung
sämtliche Muskelgruppen, Ihr Herz-Kreislaufsystem
wird fit und Ihre Rückenmuskulatur so richtig stark.
Die Erweiterung der erfolgreichen Cobra-Serie
Das Rower Cobra XTR Plus von HAMMER bietet im
Gegensatz zu den Cobra-Einstiegsmodellen besonders
hochwertige Zusatz-Funktionen: Mit dem Pacer
(Wettbewerbs) –Programm können Sie richtige Rennen
simulieren und werden zu Bestleitungen motiviert. Der
verstellbare Monitorarm mit Display lässt sich
individuell in der Höhe und im Winkel positionieren,
sodass Sie jederzeit alle Trainingswerte voll im Blick
haben. So behalten Sie Ihre optimale Ruderposition für
eine rückenschonende Trainingsbewegung.
Rudern tut dem ganzen Körper gut. Kombiniertes
Ausdauer- und Krafttraining
An der Ruderbewegung sind mehr als 80 Prozent aller
Muskeln beteiligt. Rudern gehört daher zu den
effektivsten Trainingsmethoden überhaupt und ist
besonders für diejenigen interessant, die wenig Zeit
haben, aber dennoch etwas für ihre Fitness und ihren
Körper tun möchten. Dies bedeutet: Mit nur einem
Training, können Sie mehrere Ziele gleichzeitig
erreichen. Möglich macht es das beim Rudern
kombinierte Kraft-Ausdauer-Training. Bei starkem
Widerstand und kurzen Belastungsphasen trainieren Sie
Ihre Muskelkraft, vor allem Rücken-, Arm- und
Beinmuskulatur, sowie Ihre Schnelligkeit. Bei längeren
Belastungsphasen und geringer gewähltem Widerstand
verbessern Sie Ihre Ausdauer. Sie werden schnell
bemerken, wie sich regelmäßiges Rudertraining positiv
auf Ihre Kondition auswirkt und Ihre Rückenmuskulatur
systematisch stärker wird. Das Sitzen im Alltag wird
damit weniger Belastung für Sie sein.
Der „Turbo-Kalorienkiller“
Durch den hohen Kalorienverbrauch ist Rudern auch ein
zuverlässiger Weg für nachhaltige
Gewichtsreduzierung. Bei konsequentem Training
verlieren Sie schnell an Gewicht und Ihre Muskulatur
wird dabei fest und definiert. Ein echter Vorteil
gegenüber klassischen Fastenkuren.
Abwechslungsreiche Fitnessprogramme für
motivierenden Trainingsspaß
Die Dynamik der Ruderbewegung und der sich dabei
einstellende Trainingsrhythmus macht richtig Spaß und
motiviert dadurch zu längeren Trainingssequenzen. Für
Abwechslung sorgen dabei sieben professionelle und
unterschiedliche Trainingsprogramme. Absolutes
Highlight sind die Pacer-Programme. Nehmen Sie die
Herausforderung an, fahren Sie spannende Rennen und
jagen Sie Ihre eigene Bestzeit. Die
gesundheitsorientierten Herzfrequenzprogramme
erlauben ein pulsorientiertes Rudern. Durch die
regelmäßige Kontrolle Ihres Pulses befinden Sie sich
damit immer in Ihrer optimalen Pulszone. Sie trainieren
dadurch hocheffizient und vor allem
Produktspezifikationen
| Marke: | Hammer |
| Kategorie: | Heimtrainer |
| Modell: | 4533 Cobra XTR Plus |
Brauchst du Hilfe?
Wenn Sie Hilfe mit Hammer 4533 Cobra XTR Plus benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten
Bedienungsanleitung Heimtrainer Hammer
22 September 2024
25 August 2024
22 August 2024
21 August 2024
18 August 2024
17 August 2024
17 August 2024
15 August 2024
13 August 2024
Hammer Computer 4839 Cardio E1 ergometer Bedienungsanleitung
12 August 2024Bedienungsanleitung Heimtrainer
- Heimtrainer Nautilus
- Heimtrainer Crivit
- Heimtrainer Medion
- Heimtrainer Medisana
- Heimtrainer Skandika
- Heimtrainer Crane
- Heimtrainer Kettler
- Heimtrainer Vermeiren
- Heimtrainer Infiniti
- Heimtrainer Bodycraft
- Heimtrainer Bremshey
- Heimtrainer Cardiostrong
- Heimtrainer Christopeit
- Heimtrainer Concept2
- Heimtrainer Darwin
- Heimtrainer Domyos
- Heimtrainer Finnlo
- Heimtrainer Horizon Fitness
- Heimtrainer Life Fitness
- Heimtrainer Maxxus
- Heimtrainer NordicTrack
- Heimtrainer Pro-Form
- Heimtrainer Reebok
- Heimtrainer Sportplus
- Heimtrainer Striale
- Heimtrainer Toorx
- Heimtrainer Tunturi
- Heimtrainer WaterRower
- Heimtrainer AGK
- Heimtrainer Kayoba
- Heimtrainer Matrix
- Heimtrainer Batavus
- Heimtrainer DKN
- Heimtrainer Klarfit
- Heimtrainer Elite
- Heimtrainer Tacx
- Heimtrainer BH Fitness
- Heimtrainer Capital Sports
- Heimtrainer Energetics
- Heimtrainer Flow Fitness
- Heimtrainer GetFit
- Heimtrainer Motion
- Heimtrainer MPF
- Heimtrainer Rössler
- Heimtrainer Schwinn
- Heimtrainer Spokey
- Heimtrainer Stamm
- Heimtrainer UNO Fitness
- Heimtrainer Slazenger
- Heimtrainer Marcy
- Heimtrainer Weider
- Heimtrainer Lifespan
- Heimtrainer Precor
- Heimtrainer Spirit Fitness
- Heimtrainer Sportstech
- Heimtrainer Vision Fitness
- Heimtrainer Xelus
- Heimtrainer Bowflex
- Heimtrainer Technogym
- Heimtrainer VitalMaxx
- Heimtrainer Magene
- Heimtrainer Delta Sport - Lidl
- Heimtrainer Dr.Kern
- Heimtrainer Dream
- Heimtrainer DS Produkte
- Heimtrainer Dunlop
- Heimtrainer Eco Run
- Heimtrainer Elite Fitness
- Heimtrainer Emotion Fitness
- Heimtrainer Ergo-fit
- Heimtrainer Everfit
- Heimtrainer First Degree
- Heimtrainer Fit Bike
- Heimtrainer Fitmaxx
- Heimtrainer Focus Fitness
- Heimtrainer Fuel Fitness
- Heimtrainer Gymform
- Heimtrainer Hastings
- Heimtrainer HMM
- Heimtrainer Hollandia
- Heimtrainer Icon
- Heimtrainer Icon Sport
- Heimtrainer Impec
- Heimtrainer Impex
- Heimtrainer Inspire
- Heimtrainer Jetstream
- Heimtrainer Joy Sport
- Heimtrainer Keiser
- Heimtrainer Kendox
- Heimtrainer Kroon
- Heimtrainer LEG MAGIC
- Heimtrainer LifeGear
- Heimtrainer Media Shop
- Heimtrainer MP Products
- Heimtrainer MX Select
- Heimtrainer Octane Fitness
- Heimtrainer Omni
- Heimtrainer Perfectum Fitness
- Heimtrainer Power Maxx
- Heimtrainer Proteus
- Heimtrainer Quality Sports
- Heimtrainer Rambler
- Heimtrainer RB Sports
- Heimtrainer Rebblo
- Heimtrainer S Sports
- Heimtrainer Senz Sports
- Heimtrainer Sole Fitness
- Heimtrainer Spirit
- Heimtrainer Sportop
- Heimtrainer SportsArt
- Heimtrainer Sporttronic
- Heimtrainer Stairmaster
- Heimtrainer Star Uno
- Heimtrainer StarTrac
- Heimtrainer StrengthMaster
- Heimtrainer Tel Sell
- Heimtrainer Thane
- Heimtrainer Tommy Teleshopping
- Heimtrainer U.N.O.
- Heimtrainer Van Speijk
- Heimtrainer Vasa
- Heimtrainer Vibrafit
- Heimtrainer Vibrofit
- Heimtrainer Vibroplate
- Heimtrainer Viking Choice
- Heimtrainer VirtuFit
- Heimtrainer Weslo
- Heimtrainer Wonder Core
- Heimtrainer Xterra
- Heimtrainer Yellow Sport
- Heimtrainer Body Sculpture
- Heimtrainer Merit
- Heimtrainer Assault Bike
- Heimtrainer York Fitness
- Heimtrainer ProForm
- Heimtrainer Life Gear
- Heimtrainer Motive Fitness
- Heimtrainer Abtronic
- Heimtrainer DC Athletics
- Heimtrainer Athlett
- Heimtrainer Beny Sports
- Heimtrainer Bremshey Sport
- Heimtrainer Blumill
- Heimtrainer BodySculpture
- Heimtrainer Bodystrong
- Heimtrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Heimtrainer Body Bike
- Heimtrainer Assault Fitness
Neueste Bedienungsanleitung für -Kategorien-
15 Oktober 2024
14 Oktober 2024
14 Oktober 2024
13 Oktober 2024
11 Oktober 2024
8 Oktober 2024
8 Oktober 2024
7 Oktober 2024
5 Oktober 2024
5 Oktober 2024