TomTom Spark 3 Cardio Bedienungsanleitung

TomTom Armbanduhr Spark 3 Cardio

Lesen Sie kostenlos die 📖 deutsche Bedienungsanleitung für TomTom Spark 3 Cardio (81 Seiten) in der Kategorie Armbanduhr. Dieser Bedienungsanleitung war für 18 Personen hilfreich und wurde von 2 Benutzern mit durchschnittlich 4.5 Sternen bewertet

Download PDF

Seite 1/81

TomTom GPS

Gebruikershandleiding

1.0

Inhoud

Welkom 5

Wat is er nieuw 6

Nieuw in deze release 6............................................................................................

Aan de slag 7

Je horloge 9

Informatie over je horloge ....................................................................................... 9

Je horloge dragen ................................................................................................ 10

Je horloge schoonmaken ....................................................................................... 10

De hartslagsensor ................................................................................................ 10

Het horloge uit de band halen ................................................................................. 11

Het horloge opladen met de bureaulader ................................................................... 11

De fietshouder gebruiken ...................................................................................... 12

Het horloge uit de houder halen .............................................................................. 16

Een O-ring gebruiken ............................................................................................ 17

Het scherm Info .................................................................................................. 18

Een reset uitvoeren ............................................................................................. 19

Routeverkenning 21

Informatie over het bekijken van routes .................................................................... 21

Een nieuwe route volgen ....................................................................................... 22

Routes beheren met MySports ................................................................................. 22

Kruimelsporen gebruiken ....................................................................................... 24

Het kompas gebruiken .......................................................................................... 25

Het kompas kalibreren .......................................................................................... 26

Typen activiteiten voor Adventurer 28

Hardlopen ......................................................................................................... 28

Wandelen .......................................................................................................... 28

Skiën en snowboarden .......................................................................................... 29

Activity tracking 31

Info over activity tracking ...................................................................................... 31

Een dagelijks doel voor een activiteit instellen ............................................................ 31

Activity tracking uitschakelen ................................................................................. 31

Je activiteiten in de gaten houden ........................................................................... 32

Slaaptracking 33

Info over slaaptracking ......................................................................................... 33

Bijhouden hoeveel je slaapt ................................................................................... 33

Slaapactiviteit bijhouden met de mobiele app ............................................................. 33

Muziek 34

Info over muziek ................................................................................................. 34

De meegeleverde hoofdtelefoon opladen ................................................................... 34

Een hoofdtelefoon koppelen met je horloge ................................................................ 35

Oortjes verwisselen ............................................................................................. 37

Je hoofdtelefoon dragen ....................................................................................... 37

Muziek op je horloge zetten ................................................................................... 38

Muziek afspelen .................................................................................................. 39

Een back-up maken van muziek op je horloge ............................................................. 40

Info over de stemcoach ......................................................................................... 41

Problemen oplossen met de hoofdtelefoon ................................................................. 41

Activiteiten 42

Informatie over activiteiten ................................................................................... 42

Over het geschatte aantal calorieën ......................................................................... 43

Over de 24/7 hartslagmeting .................................................................................. 43

Een activiteit starten ........................................................................................... 44

Een activiteit pauzeren en stoppen .......................................................................... 45

Kiezen welke meetwaarden worden weergegeven ........................................................ 45

Instellingen voor hardlopen .................................................................................... 47

Instellingen voor outdoor fietsen ............................................................................. 47

Instellingen voor zwemmen .................................................................................... 48

Instellingen voor de loopband ................................................................................. 48

Instellingen voor sportschoolactiviteiten .................................................................... 49

Instellingen voor fietsactiviteiten ............................................................................ 50

De stopwatch gebruiken ........................................................................................ 50

Trainingsprogramma's ........................................................................................... 52

Informatie over trainingsprogramma's ................................................................... 52

Geen ............................................................................................................ 52

Doelen ......................................................................................................... 52

Intervallen .................................................................................................... 53

Rondes ......................................................................................................... 54

Tussentijden .................................................................................................. 54

Zones ........................................................................................................... 55

Race ............................................................................................................ 59

Activiteitengeschiedenis ........................................................................................ 60

Je activiteiten exporteren naar andere websites en bestandstypen ................................... 60

Instellingen 62

Informatie over instellingen ................................................................................... 62

Klok ................................................................................................................. 62

Tracker ............................................................................................................ 63

Playlists ............................................................................................................ 63

Sensoren ........................................................................................................... 63

Een hartslagsensor testen .................................................................................. 63

Telefoon ........................................................................................................... 64

Vliegtuigmodus ................................................................................................... 65

Opties .............................................................................................................. 66

Profiel .............................................................................................................. 66

Standards .......................................................................................................... 67

Sensoren toevoegen 68

Informatie over sensoren ....................................................................................... 68

Externe hartslagsensor .......................................................................................... 68

Produktspezifikationen

Marke:	TomTom
Kategorie:	Armbanduhr
Modell:	Spark 3 Cardio
Marktpositionierung:	Sportuhr
Bandgröße:	S
Wasserfest:	Ja
Herzfrequenzmonitor:	Ja
Zurückgelegte Strecke:	Ja
Aktive Minuten:	Ja
Schrittzähler:	Ja
WLAN:	Nein
Bluetooth:	Ja
Gewicht:	47 g
Mitgelieferte Kabel:	USB
Produktfarbe:	Blau
Verbrannte Kalorien:	Ja
Persönliche Ziele:	Ja
Batterielebensdauer:	21 Tag(e)
Wasserdicht bis:	40 m
Display-Auflösung:	144 x 168 Pixel