Tommy Teleshopping Twist and Shape Bedienungsanleitung
Tommy Teleshopping
Heimtrainer
Twist and Shape
Lesen Sie kostenlos die 📖 deutsche Bedienungsanleitung für Tommy Teleshopping Twist and Shape (11 Seiten) in der Kategorie Heimtrainer. Dieser Bedienungsanleitung war für 8 Personen hilfreich und wurde von 2 Benutzern mit durchschnittlich 4.5 Sternen bewertet
Seite 1/11
© 2015 Body Action Enterprise Co., Ltd. Alle rechten voorbehouden.
MADE IN CHINA
Maximale belasng: 150 kg
GEBRUIKERSHANDLEIDING
Lees de veiligheidsmaatregelen en instruces in
deze handleiding aandachg door alvorens dit
apparaat te gebruiken en bewaar de handleiding
voor toekomsge raadpleging.
BJ-10488
BEKEND VAN
01
02
03
04
06
15
16
19
Veiligheidsinstruces
Onderdelentekening
Onderdelenlijst
Onderdelenoverzicht
Gebruik van het product
Trainingsmethode
OPWARMEN
Benodigde oppervlakte voor veilig gebruik
01
1. Raadpleeg voordat u met dit of een ander oefeningsprogramma begint een arts
of andere gekwalificeerd zorgverlener in de gezondheidzorg, die u kan helpen
bij het plannen van een programma dat geschikt is voor uw leeijd en
lichamelijke condie. Dit is vooral belangrijk indien u ouder bent dan 65 of
reeds bestaande gezondheidsproblemen hee. Wij aanvaarden geen
aansprakelijkheid voor persoonlijk letsel of schade aan eigendommen
veroorzaakt door of door het gebruik van dit product.
2. Plaats het apparaat op een stevige, vlakke ondergrond met een beschermlaag
voor uw vloer of tapijt. Om veiligheidsredenen, dient ten minste 0,5 meter vrije
ruimte rondom het apparaat te zijn.
3. Het is belangrijk om kinderen, huisdieren, meubilair en andere objecten uit de
buurt van dit apparaat te houden jdens het gebruik.
4. Controleer het apparaat vóór elk gebruik om te zorgen dat alle onderdelen zijn
gemonteerd en alle moeren, bouten, knoppen, pennen zijn aangedraaid en op
de juiste plaats zien.
5. DIT APPARAAT IS NIET GESCHIKT VOOR KINDEREN. Laat kinderen niet op of
rondom het apparaat spelen.
6. Vóór elke trainingssessie aljd eerst opwarmen en strekken. Indien u licht in uw
hoofd of duizelig, misselijk of kortademig wordt, of pijn op de borst, een
onregelmag hartslag of andere abnormale symptomen ervaart, dient u
onmiddellijk te STOPPEN met de oefening.RAADPLEEG ONMIDDELLIJK EEN
ARTS.
7. Plaats uw handen en vingers niet onder het apparaat terwijl het wordt gebruikt.
Houd uw handen weg bij bewegende delen.
8. Zorg ervoor dat lang haar is opgebonden om te voorkomen dat het haar in het
apparaat verstrikt raakt.
9. Draag aljd geschikte fitnesskleding en schoenen jdens het gebruik van het
apparaat. Draag geen losziende kleding. Draag geen schoenen met lederen
zolen of hoge hakken.
10. Train op uw aanbevolen trainingsniveau. Ga niet door tot u uitgeput raakt.
Indien u pijn of andere afwijkende symptomen ervaart, dient u onmiddellijk te
STOPPEN met de oefening. Raadpleeg onmiddellijk uw arts.
11. Dit apparaat is ontworpen en bedoeld voor thuisgebruik binnenshuis, niet voor
commercieel gebruik.
WAARSCHUWING
Om letsel of beknelling te voorkomen bij het
verplaatsen van het apparaat, dient u het
basisplateau te vergrendelen door op het bolletje
van de borgpen (#30) drukken terwijl het
basisplateau (#37) haaks en recht staat.
ONDERDELENTEKENING
02 03
1
24
6
8
9
7
10
13
14
17 18
18
20
8
27
16
4
8
8
9
50
51
50
51
ONDERDELENLIJST
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
Nr.
1
1
2
1
1
1
1
2
1
1
1
1
2
1
1
12
1
2
4
6
2
2
2
4
1
2
1
4
8
8
1
2
4
2
4
2
2
1
1
1
1
2
1
2
4
1
1
1
1
1
1
Aantal Benaming
Kruisschroef met plae kop
Handvatafdekking
Polyesterschuim
Puck
Buisafdekdop
Handgreep
Inbusbout
Nylon moer
Ring
Verstelbare buis
30 zeskants plugdoppen
Afdekdop
Draaiknop
Verstelbare basisbuis
38 zeskants plugdoppen
Kruisschroef met plae kop
Afdekkingsplaatje
Inbusbout
Ring
Inbusbout
Magnesche vergrendeling
Aandrijuis-Set
Blokkeerrubber
Voorste kabelgeleider
Inbusbout
Spilbus (onder)
Staef
Rubberen voet
Gesp
Borgpen met bolletje
Draaiplateau
Kogellager zing
Kogellager
Beeldscherm
Beeldschermknop
Scker
Basisplateau
Ring
Inbusbout
Spilbus (boven)
Pedaalbuis-set
Kruisschroef met plae kop
Nylon moer
Inbusbout
Ring
Draadeindspindel
Draadeind
Inbusbout
Zeskant bout
Zeskant moer
Moerafdekking
M5x12L
1"x3Tx300
M8x40L
M8x8.0T (gaat op 13)
8x16x1.5T
30x1.5x666
30x1.5x688
M6x15L
M8x16L
8x25x2.0T
M8x55L
M8x25L
E7
7/16
6x16x1.5T
6x16x1.5T
M6x8L
M5x15L
M10x9.5T
M10x25L
10x20x1.0T
5x375L
M10x35L
M8x30L
M8x5.5T(gaat op 12)
Specificae
Produktspezifikationen
| Marke: | Tommy Teleshopping |
| Kategorie: | Heimtrainer |
| Modell: | Twist and Shape |
Brauchst du Hilfe?
Wenn Sie Hilfe mit Tommy Teleshopping Twist and Shape benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten
Bedienungsanleitung Heimtrainer Tommy Teleshopping
22 August 2024
19 August 2024
19 August 2024
2 August 2024
Bedienungsanleitung Heimtrainer
- Heimtrainer Nautilus
- Heimtrainer Crivit
- Heimtrainer Medion
- Heimtrainer Taurus
- Heimtrainer Medisana
- Heimtrainer Skandika
- Heimtrainer Crane
- Heimtrainer Lanaform
- Heimtrainer Fysic
- Heimtrainer Kettler
- Heimtrainer Vermeiren
- Heimtrainer Infiniti
- Heimtrainer Bodycraft
- Heimtrainer Bremshey
- Heimtrainer Cardiostrong
- Heimtrainer Christopeit
- Heimtrainer Concept2
- Heimtrainer Darwin
- Heimtrainer Domyos
- Heimtrainer Finnlo
- Heimtrainer Hammer
- Heimtrainer Horizon Fitness
- Heimtrainer Life Fitness
- Heimtrainer Maxxus
- Heimtrainer NordicTrack
- Heimtrainer Pro-Form
- Heimtrainer Reebok
- Heimtrainer Sportplus
- Heimtrainer Striale
- Heimtrainer Toorx
- Heimtrainer Tunturi
- Heimtrainer WaterRower
- Heimtrainer AGK
- Heimtrainer Kayoba
- Heimtrainer Matrix
- Heimtrainer Batavus
- Heimtrainer DKN
- Heimtrainer Klarfit
- Heimtrainer Elite
- Heimtrainer Tacx
- Heimtrainer BH Fitness
- Heimtrainer Capital Sports
- Heimtrainer Energetics
- Heimtrainer Flow Fitness
- Heimtrainer GetFit
- Heimtrainer Jocca
- Heimtrainer Motion
- Heimtrainer MPF
- Heimtrainer Powerpeak
- Heimtrainer Rössler
- Heimtrainer Schwinn
- Heimtrainer Spokey
- Heimtrainer Stamm
- Heimtrainer UNO Fitness
- Heimtrainer Slazenger
- Heimtrainer Marcy
- Heimtrainer Weider
- Heimtrainer Lifespan
- Heimtrainer Precor
- Heimtrainer Spirit Fitness
- Heimtrainer Sportstech
- Heimtrainer Vision Fitness
- Heimtrainer Xelus
- Heimtrainer Bowflex
- Heimtrainer Technogym
- Heimtrainer VitalMaxx
- Heimtrainer Magene
- Heimtrainer Delta Sport - Lidl
- Heimtrainer Dr.Kern
- Heimtrainer Dream
- Heimtrainer DS Produkte
- Heimtrainer Dunlop
- Heimtrainer Eco Run
- Heimtrainer Elite Fitness
- Heimtrainer Emotion Fitness
- Heimtrainer Ergo-fit
- Heimtrainer Everfit
- Heimtrainer First Degree
- Heimtrainer Fit Bike
- Heimtrainer Fitmaxx
- Heimtrainer Focus Fitness
- Heimtrainer Fuel Fitness
- Heimtrainer Gymform
- Heimtrainer Hastings
- Heimtrainer HMM
- Heimtrainer Hollandia
- Heimtrainer Icon
- Heimtrainer Icon Sport
- Heimtrainer Impec
- Heimtrainer Impex
- Heimtrainer Inspire
- Heimtrainer Jetstream
- Heimtrainer Joy Sport
- Heimtrainer Keiser
- Heimtrainer Kendox
- Heimtrainer Kroon
- Heimtrainer LEG MAGIC
- Heimtrainer LifeGear
- Heimtrainer Media Shop
- Heimtrainer MP Products
- Heimtrainer MX Select
- Heimtrainer Octane Fitness
- Heimtrainer Omni
- Heimtrainer Perfectum Fitness
- Heimtrainer Power Maxx
- Heimtrainer Proteus
- Heimtrainer Quality Sports
- Heimtrainer Rambler
- Heimtrainer RB Sports
- Heimtrainer Rebblo
- Heimtrainer S Sports
- Heimtrainer Senz Sports
- Heimtrainer Sole Fitness
- Heimtrainer Spirit
- Heimtrainer Sportop
- Heimtrainer SportsArt
- Heimtrainer Sporttronic
- Heimtrainer Stairmaster
- Heimtrainer Star Uno
- Heimtrainer StarTrac
- Heimtrainer StrengthMaster
- Heimtrainer Tel Sell
- Heimtrainer Thane
- Heimtrainer U.N.O.
- Heimtrainer Van Speijk
- Heimtrainer Vasa
- Heimtrainer Vibrafit
- Heimtrainer Vibrofit
- Heimtrainer Vibroplate
- Heimtrainer Viking Choice
- Heimtrainer VirtuFit
- Heimtrainer Weslo
- Heimtrainer Wonder Core
- Heimtrainer Xterra
- Heimtrainer Yellow Sport
- Heimtrainer Body Sculpture
- Heimtrainer Merit
- Heimtrainer Assault Bike
- Heimtrainer York Fitness
- Heimtrainer ProForm
- Heimtrainer Life Gear
- Heimtrainer Motive Fitness
- Heimtrainer Ab Magic Pro
- Heimtrainer Abtronic
- Heimtrainer Monark
- Heimtrainer XTERRA Fitness
- Heimtrainer Easy Fit
- Heimtrainer DC Athletics
- Heimtrainer Athlett
- Heimtrainer Beny Sports
- Heimtrainer Bremshey Sport
- Heimtrainer Blumill
- Heimtrainer BodySculpture
- Heimtrainer Bodystrong
- Heimtrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Heimtrainer Body Bike
- Heimtrainer Assault Fitness
Neueste Bedienungsanleitung für -Kategorien-
15 Oktober 2024
14 Oktober 2024
14 Oktober 2024
13 Oktober 2024
11 Oktober 2024
8 Oktober 2024
8 Oktober 2024
7 Oktober 2024
5 Oktober 2024
5 Oktober 2024