Lifespan TR3000 Bedienungsanleitung
Lifespan
Heimtrainer
TR3000
Lesen Sie kostenlos die 📖 deutsche Bedienungsanleitung für Lifespan TR3000 (8 Seiten) in der Kategorie Heimtrainer. Dieser Bedienungsanleitung war für 24 Personen hilfreich und wurde von 2 Benutzern mit durchschnittlich 4.5 Sternen bewertet
Seite 1/8
LifeSpan TR3000 Loopband
Gebruikershandleiding
Versie 1.0
1
Computerknoppen
Start
Met de START knop kunt u een programma starten.
In het begin menu zal een manueel programma starten zonder dat u hiervoor enige informatie hoeft in te
stellen. Het programma begint gewoon vanaf 00:00 en zal alle waarden optellen. U heeft de mogelijkheid om
de snelheid en hellingshoek handmatig aan te passen tijdens de training.
Enter/Mode
Met behulp van de ENTER/MODE knop bevestigt u tijdens het selecteren en instellen van een
trainingsprogramma uw programmakeuze, geselecteerde trainingsniveau en ingestelde trainingstijd.
Stop/Reset
Met de STOP/RESET knop kunt u een programma stoppen of het menu resetten door de knop 3 seconden in te
houden; tijdens het trainen kunt u de knop indrukken om het programma te onderbreken. Wanneer u
vervolgens weer op de STOP/RESET knop drukt, zal de training hervat worden.
Speed
Met behulp van de SPEED knoppen verhoogt of verlaagt u de snelheid. U kunt tijdens het trainen op elk
moment de snelheid verhogen of verlagen. Bij het instellen van de trainingsprogramma’s kunt u de SPEED
knoppen gebruiken om een programma te selecteren, een trainingsniveau in te stellen, een trainingstijd in te
stellen of andere gegevens in te stellen.
Incline
Met behulp van de INCLINE knoppen kunt u de hellingshoek van het loopvlak verhogen of verlagen en kunt u
heuvelopwaarts lopen.
Quick change Speed
Met behulp van de SPEED sneltoetsen kunt u de snelheid met 1 druk op de knop direct verhogen of verlagen
naar 4, 6, 8 of 10 KM/uur.
Quick change Incline
Aan de linkerkant van het computerpaneel bevinden zich de INCLINE sneltoetsen. Met deze knoppen kunt u
met 1 druk op de knop de helling van het loopvlak in 1x aanpassen naar niveau 4, 6, 8 of 10.
Program Group Buttons
De voorgeprogrammeerde programma’s worden onderverdeeld in de volgende groepen:
• HRC
• Healthy Living
• Sports Training
• Weight Loss
• User setup
Door gebruik te maken van deze knoppen bent u niet genoodzaakt om door het gehele menu heen te lopen,
maar kunt u direct uw favoriete programma voor uw specifieke training selecteren!
2
Veiligheidssleutel
Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de veiligheidssleutel op de
computer is bevestigd. Zonder de veiligheidssleutel zal de loopband niet werken. U kunt tijdens het lopen de
klem van de veiligheidssleutel aan uw kleren bevestigen. Zodra u van de loopband dreigt te geraken, zal de
veiligheidssleutel van de computer worden verwijderd en zal de loopband tot stilstand komen. Om de
loopband onmiddellijk tot stilstand te brengen, kunt u de veiligheidssleutel van het computerpaneel
verwijderen.
Toetsen in handvatten
Met de pijltjes in het linkerhandvat kunt u de helling verhogen/verlagen en met de pijltjes in het
rechterhandvat kunt u de snelheid verhogen/verlagen.
Tevens bevinden zich hier de hartslag sensoren om snel uw hartslag af te lezen.
Het computerscherm
Er is een groot LCD scherm aanwezig waarop alle informatie wordt weergegeven; het scherm geeft u tijdens
het trainen alle informatie betreffende de tijd, snelheid, gelopen afstand, aantal
verbrande calorieën, hellingshoek en hartslag.
Programma profiel
Centraal op het scherm wordt het programma profiel weergegeven. Deze geeft het verloop van de
snelheid/helling aan van het geselecteerde programma.
Tevens zal bovenaan het scherm de naam van het programma zichtbaar zijn.
Time
Geeft de trainingstijd weer. Wanneer u vooraf een trainingstijd heeft ingesteld, zal de trainingstijd worden
afgeteld vanaf de door u ingestelde trainingstijd naar 00:00. Indien u geen trainingstijd heeft ingesteld, zal de
tijd automatisch gaan lopen vanaf de 00:00.
Incline
De INCLINE waarde wordt linksboven van het scherm weergegeven en geeft het hellingsniveau weer; deze is
instelbaar tot een maximum niveau van 15. Om de hellingshoek van het loopvlak te verhogen of te verlagen
kunt u de INCLINE knoppen of INCLINE sneltoetsen gebruiken.
Speed
Geeft de loopsnelheid weer in KM per uur. De snelheid kan worden ingesteld van 0,8 KM per uur tot maximaal
20 KM/. U kunt de snelheid verhogen of verlagen met de SPEED knoppen of de SPEED sneltoetsen.
Calories
CAL geeft tijdens het trainen het aantal verbrande calorieën weer.
Distance
Tijdens het trainen zal de gelopen afstand weergeven worden het in aantal KM.
Heart Rate
Tijdens het trainen kunt u de weergave van uw hartslag aflezen op de computer. Om uw hartslag te kunnen
meten, dient u een borstband te dragen of de hartslagsensoren in beide handvatten vast te houden tijdens het
trainen.
Produktspezifikationen
| Marke: | Lifespan |
| Kategorie: | Heimtrainer |
| Modell: | TR3000 |
Brauchst du Hilfe?
Wenn Sie Hilfe mit Lifespan TR3000 benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten
Bedienungsanleitung Heimtrainer Lifespan
14 Mai 2023
14 Mai 2023
14 Mai 2023
14 Mai 2023
14 Mai 2023
14 Mai 2023
14 Mai 2023
14 Mai 2023
14 Mai 2023
Bedienungsanleitung Heimtrainer
- Heimtrainer Vermeiren
- Heimtrainer Christopeit
- Heimtrainer Tunturi
- Heimtrainer Matrix
- Heimtrainer GetFit
- Heimtrainer Focus Fitness
- Heimtrainer Power Maxx
- Heimtrainer Senz Sports
Neueste Bedienungsanleitung für -Kategorien-
13 Mai 2023
13 Mai 2023
13 Mai 2023
11 Mai 2023
11 Mai 2023
11 Mai 2023
11 Mai 2023
11 Mai 2023
11 Mai 2023