Jetstream JBM-4300 Bedienungsanleitung
Jetstream
Heimtrainer
JBM-4300
Lesen Sie kostenlos die đź“– deutsche Bedienungsanleitung fĂĽr Jetstream JBM-4300 (5 Seiten) in der Kategorie Heimtrainer. Dieser Bedienungsanleitung war fĂĽr 8 Personen hilfreich und wurde von 2 Benutzern mit durchschnittlich 4.5 Sternen bewertet
Seite 1/5
Gebruiksaanwijzing JBM-4300
-1-
Gebruiksaanwijzing
JBM-4300
Gebruiksaanwijzing JBM-4300
-2-
Computerknoppen
SPEED
Met behulp van de SPEED knoppen verhoogt of verlaagt u de snelheid. U kunt tijdens het trainen
op elk moment de snelheid verhogen of verlagen.
In het standaardmenu kunt u de SPEED knoppen gebruiken om een programma te selecteren,
waarna u met behulp van de SPEED knoppen achtereenvolgens een trainingstijd, afstand,
calorieën of Target Heart Rate in te stellen.
START/STOP
Met de START/STOP knop kunt u een programma starten; tijdens het trainen kunt u de knop
indrukken om het programma te onderbreken. Wanneer u vervolgens weer op de START/STOP
knop drukt, zal de training hervat worden.
MODE
Met behulp van de MODE knop kunt u tijdens het trainen de snelheid, trainingstijd, afstand,
calorieën of hartslag laten weergeven op het scherm. U kunt tevens de SCAN functie selecteren;
wanneer deze geselecteerd is zal ieder gegeven een paar seconden op het scherm worden
weergegeven.
ENTER
Door de ENTER knop in te drukken, bevestigt u het programma dat u geselecteerd heeft of een
waarde dat u heeft ingesteld. Wanneer u de ENTER knop ingedrukt houdt, zullen alle waarden van
het scherm worden gewist en zal het standaardmenu worden weergegeven.
WARM UP
Met behulp van de WARM UP knop activeert u het WARM UP programma. Dit programma dient als
warming-up en duurt 5 minuten. Tijdens de eerste minuut loopt u op een snelheid van 3,5 km/u;
vervolgens zal u de overige 4 minuten lopen op een snelheid van 5 km/u. Een goede warming-up
is essentieel alvorens te trainen. Let op: Tijdens dit programma kunt u de snelheid niet
handmatig aanpassen.
COOL DOWN
Door op de COOL DOWN knop te drukken activeert u het COOL DOWN programma. U kunt vlak
voordat een programma afloopt het COOL DOWN programma activeren. Het programma duurt 5
minuten en helpt u om op een verantwoorde manier uw training te beëindigen. Zodra u op de
knop heeft gedrukt, zal de tijd gaan aflopen vanaf de 05:00 minuten. Let op: Tijdens dit
programma kunt u de snelheid niet handmatig aanpassen.
VEILIGHEIDSSLEUTEL
Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de veiligheidssleutel
op de computer is bevestigd. Zonder de veiligheidssleutel zal de loopband niet werken. U kunt
tijdens het lopen de klem van de veiligheidssleutel aan uw kleren bevestigen. Zodra u van de
loopband dreigt te geraken, zal de veiligheidssleutel van de computer worden verwijderd en zal de
loopband tot stilstand komen. Om de loopband onmiddellijk tot stilstand te brengen, kunt u de
veiligheidssleutel van het computerpaneel verwijderen.
Gebruiksaanwijzing JBM-4300
-3-
Het computerscherm
Er is een groot LCD scherm aanwezig waarop alle informatie wordt weergegeven; het scherm
geeft u tijdens het trainen alle informatie betreffende de tijd, snelheid, gelopen afstand, aantal
verbrande calorieën en hartslag. Tijdens het trainen kunt u met behulp van de MODE knop de
verschillende gegevens op het scherm aflezen:
SPEED
SPEED geeft de loopsnelheid weer in aantal KM per uur. De snelheid kan worden ingesteld van 1
KM per uur tot maximaal 16 KM per uur. U kunt tijdens het trainen de snelheid verhogen of
verlagen met behulp van de SPEED knoppen. Tijdens de voorgeprogrammeerde programma’s zal
de computer de snelheid automatisch aanpassen; u kunt echter de snelheid tijdens de
voorgeprogrammeerde programma’s handmatig aanpassen met behulp van de SPEED knoppen.
TIME
TIME geeft de trainingstijd weer. Wanneer u vooraf een trainingstijd heeft ingesteld, zal de
trainingstijd worden afgeteld vanaf de door u ingestelde trainingstijd naar 00:00. Indien u geen
trainingstijd heeft ingesteld, zal de tijd automatisch gaan lopen vanaf de 00:00. De trainingstijd is
vooraf instelbaar van 10:00-99:00.
DIST
Tijdens het trainen zal DIST de gelopen afstand weergeven in aantal KM. U kunt vooraf een
afstand instellen van 0–999 KM.
CAL
CAL geeft het aantal calorieën weer dat u tijdens het trainen heeft verbrand, met een maximum
van 999Kcal. U kunt vooraf een hoeveelheid calorieën instellen om te verbranden, van 0 –
999Kcal.
PULSE
Geeft tijdens het trainen uw huidige hartslag weer. Om uw hartslag te kunnen meten, dient u een
borstband toe te passen of de hartslagsensoren in beide handvatten vast te houden tijdens het
trainen.
SCAN
Wanneer SCAN geselecteerd is, zal ieder gegeven een paar seconden op het scherm worden
weergegeven.
PROGRAMMAPROFIELEN
Links en rechts van het LCD scherm zijn de profielen van de programma’s weergegeven; deze
geven het verloop van de snelheid aan van het geselecteerde programma.
START/STOP INDICATOREN
Indien het lampje bij START brandt, geeft dit aan dat een programma actief is. STOP geeft aan
dat er geen programma actief is.
Produktspezifikationen
| Marke: | Jetstream |
| Kategorie: | Heimtrainer |
| Modell: | JBM-4300 |
Brauchst du Hilfe?
Wenn Sie Hilfe mit Jetstream JBM-4300 benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten
Bedienungsanleitung Heimtrainer Jetstream
27 August 2024
27 August 2024
27 August 2024
27 August 2024
27 August 2024
27 August 2024
23 August 2024
17 August 2024
15 August 2024
10 August 2024
Bedienungsanleitung Heimtrainer
- Heimtrainer Nautilus
- Heimtrainer Crivit
- Heimtrainer Medion
- Heimtrainer Taurus
- Heimtrainer Medisana
- Heimtrainer Skandika
- Heimtrainer Crane
- Heimtrainer Lanaform
- Heimtrainer Fysic
- Heimtrainer Kettler
- Heimtrainer Vermeiren
- Heimtrainer Infiniti
- Heimtrainer Bodycraft
- Heimtrainer Bremshey
- Heimtrainer Cardiostrong
- Heimtrainer Christopeit
- Heimtrainer Concept2
- Heimtrainer Darwin
- Heimtrainer Domyos
- Heimtrainer Finnlo
- Heimtrainer Hammer
- Heimtrainer Horizon Fitness
- Heimtrainer Life Fitness
- Heimtrainer Maxxus
- Heimtrainer NordicTrack
- Heimtrainer Pro-Form
- Heimtrainer Reebok
- Heimtrainer Sportplus
- Heimtrainer Striale
- Heimtrainer Toorx
- Heimtrainer Tunturi
- Heimtrainer WaterRower
- Heimtrainer AGK
- Heimtrainer Kayoba
- Heimtrainer Matrix
- Heimtrainer Batavus
- Heimtrainer DKN
- Heimtrainer Klarfit
- Heimtrainer Elite
- Heimtrainer Tacx
- Heimtrainer BH Fitness
- Heimtrainer Capital Sports
- Heimtrainer Energetics
- Heimtrainer Flow Fitness
- Heimtrainer GetFit
- Heimtrainer Jocca
- Heimtrainer Motion
- Heimtrainer MPF
- Heimtrainer Powerpeak
- Heimtrainer Rössler
- Heimtrainer Schwinn
- Heimtrainer Spokey
- Heimtrainer Stamm
- Heimtrainer UNO Fitness
- Heimtrainer Slazenger
- Heimtrainer Marcy
- Heimtrainer Weider
- Heimtrainer Lifespan
- Heimtrainer Precor
- Heimtrainer Spirit Fitness
- Heimtrainer Sportstech
- Heimtrainer Vision Fitness
- Heimtrainer Xelus
- Heimtrainer Bowflex
- Heimtrainer Technogym
- Heimtrainer VitalMaxx
- Heimtrainer Magene
- Heimtrainer Delta Sport - Lidl
- Heimtrainer Dr.Kern
- Heimtrainer Dream
- Heimtrainer DS Produkte
- Heimtrainer Dunlop
- Heimtrainer Eco Run
- Heimtrainer Elite Fitness
- Heimtrainer Emotion Fitness
- Heimtrainer Ergo-fit
- Heimtrainer Everfit
- Heimtrainer First Degree
- Heimtrainer Fit Bike
- Heimtrainer Fitmaxx
- Heimtrainer Focus Fitness
- Heimtrainer Fuel Fitness
- Heimtrainer Gymform
- Heimtrainer Hastings
- Heimtrainer HMM
- Heimtrainer Hollandia
- Heimtrainer Icon
- Heimtrainer Icon Sport
- Heimtrainer Impec
- Heimtrainer Impex
- Heimtrainer Inspire
- Heimtrainer Joy Sport
- Heimtrainer Keiser
- Heimtrainer Kendox
- Heimtrainer Kroon
- Heimtrainer LEG MAGIC
- Heimtrainer LifeGear
- Heimtrainer Media Shop
- Heimtrainer MP Products
- Heimtrainer MX Select
- Heimtrainer Octane Fitness
- Heimtrainer Omni
- Heimtrainer Perfectum Fitness
- Heimtrainer Power Maxx
- Heimtrainer Proteus
- Heimtrainer Quality Sports
- Heimtrainer Rambler
- Heimtrainer RB Sports
- Heimtrainer Rebblo
- Heimtrainer S Sports
- Heimtrainer Senz Sports
- Heimtrainer Sole Fitness
- Heimtrainer Spirit
- Heimtrainer Sportop
- Heimtrainer SportsArt
- Heimtrainer Sporttronic
- Heimtrainer Stairmaster
- Heimtrainer Star Uno
- Heimtrainer StarTrac
- Heimtrainer StrengthMaster
- Heimtrainer Tel Sell
- Heimtrainer Thane
- Heimtrainer Tommy Teleshopping
- Heimtrainer U.N.O.
- Heimtrainer Van Speijk
- Heimtrainer Vasa
- Heimtrainer Vibrafit
- Heimtrainer Vibrofit
- Heimtrainer Vibroplate
- Heimtrainer Viking Choice
- Heimtrainer VirtuFit
- Heimtrainer Weslo
- Heimtrainer Wonder Core
- Heimtrainer Xterra
- Heimtrainer Yellow Sport
- Heimtrainer Body Sculpture
- Heimtrainer Merit
- Heimtrainer Assault Bike
- Heimtrainer York Fitness
- Heimtrainer ProForm
- Heimtrainer Life Gear
- Heimtrainer Motive Fitness
- Heimtrainer Ab Magic Pro
- Heimtrainer Abtronic
- Heimtrainer Monark
- Heimtrainer XTERRA Fitness
- Heimtrainer Easy Fit
- Heimtrainer DC Athletics
- Heimtrainer Athlett
- Heimtrainer Beny Sports
- Heimtrainer Bremshey Sport
- Heimtrainer Blumill
- Heimtrainer BodySculpture
- Heimtrainer Bodystrong
- Heimtrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Heimtrainer Body Bike
- Heimtrainer Assault Fitness
Neueste Bedienungsanleitung fĂĽr -Kategorien-
15 Oktober 2024
14 Oktober 2024
14 Oktober 2024
13 Oktober 2024
11 Oktober 2024
8 Oktober 2024
8 Oktober 2024
7 Oktober 2024
5 Oktober 2024
5 Oktober 2024