Compex Fixx 1.0 Massager Bedienungsanleitung
Compex
Massagegerät
Fixx 1.0 Massager
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HOW TO USE THE
FIXX 1.0
MASSAGER
The Compex® Fixx™ 1.0 massager provides
the ultimate deep tissue massage for sore and
overworked muscles. It can help reduce soreness,
loosen tight muscles, and can be used for warm up
prior to activity.
TIPS
USE
BALL PADDLE CONE
For general use For large muscle group, IT bands For small muscle and trigger points
ARM POSITION 0°, 45°, 90° position the arm as you like
SPEED Speed 1: SOFT Speed 2: MEDIUM For sensitive or sore muscles • For muscles that are not too small or sensitive
Speed 3: FIRM For larger muscles that need something similar to a deep tissue massage
Keep moving slowly over muscles and avoid bony areas. Apply the pressure that is comfortable for you.
Use on body parts for no more than 1 minute per specic muscle group. Combining speed and hand pressure
customizes the massage to meet your needs and requirements for recovery.
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© 2019 DJO - MKT-000-00009282-EN - Rev A
HOW TO USE THE
FIXX 1.0 MASSAGER
Refer to this chart to learn which muscle groups and body parts can benet from the Fixx 1.0 massager.
Try to follow the muscle bers from origin to insertion and back again.
Remember to use the device for both warm up and recovery to help take your training to the next level.
Produktspezifikationen
| Marke: | Compex |
| Kategorie: | Massagegerät |
| Modell: | Fixx 1.0 Massager |
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