Proteus Engine-V8 Bedienungsanleitung

Proteus Heimtrainer Engine-V8

Lesen Sie kostenlos die 📖 deutsche Bedienungsanleitung für Proteus Engine-V8 (11 Seiten) in der Kategorie Heimtrainer. Dieser Bedienungsanleitung war für 3 Personen hilfreich und wurde von 2 Benutzern mit durchschnittlich 4.5 Sternen bewertet

Download PDF

Seite 1/11

Gebruiksaanwijzing Proteus Engine V8

- -1

Gebruiksaanwijzing

Engine V8

Gebruiksaanwijzing Proteus Engine V8

- -2

Knopfuncties

PROGRAMMA SNELTOETSEN

Aan de bovenzijde van de computer zijn links en rechts de sneltoetsen te vinden van de

verschillende programma’s: MANUAL, P1-P12, USER, H.R.C. en BODY FAT. Onder de

USER knop vindt u USER1, USER2, USER3, en USER4. Onder de HRC knop vindt u het

65% HRC, 75% HRC, 85% HRC en het Target Heart Rate programma . Door in het

standaardmenu op een van de knoppen te drukken, selecteert u het desbetreffende

programma en zal de naam van het programma samen met het programmaprofiel op het

grote LED scherm worden weergegeven.

1. START / STOP

Druk de START/STOP knop in om de training te starten of te stoppen met trainen.

2. ENTER

Druk op de ENTER knop om het geselecteerde programma, een in gestelde waarde of

keuze te bevestigen.

3. MODE

Tijdens het trainen kunt u de MODE knop gebruiken om de weergave van het scherm aan

te passen. U kunt 2 verschillende screensavers activeren. Wanneer u nogmaals op de

MODE knop drukt tijdens een programma, zal L1 worden weergegeven. Dit houdt LAP1,

oftewel ronde 1 voor. De LEDjes die worden weergegeven zullen een ronde vormen en

uw positie in de Ronde weergegeven. 1 LAP stelt 400m voor.

4. RESET

Tijdens het instellen van de programma’s kunt u de RESET knop indrukken om de waarde

te herstellen naar 0. Indien u de RESET knop langer dan 2 seconden ingedrukt houdt,

zullen alle gegevens van het scherm worden gewist. De gegevens van het USER

programma en het BODY FAT programma zullen echter bewaard blijven.

5. ? ? KNOPPEN

A. In het standaardmenu kunt u op de ? ? knoppen drukken om een programma te

selecteren uit MANUAL, P1-P12, HRC, USER en BODY FAT. De naam van het

programma zal op het scherm worden weergegeven, gevolgd door het

programmaprofiel.

B. Tijdens het instellen van een programma kunt u deze knoppen gebruiken om de

waarden in te stellen van LEVEL (weerstand), TIME (trainingstijd), DISTANCE

(afstand), CALORIES (calorieën) en PULSE (hartslag; wanneer uw hartslag tijdens het

trainen boven de ingestelde hartslag komt, zal deze op het scherm knipperen)

C. Tijdens het trainen kunt u deze knop indrukken om de LEVEL (weerstand) te

verhogen/verlagen.

Gebruiksaanwijzing Proteus Engine V8

- -3

6. PULSE RECOVERY

De PULSE RECOVERY test is een conditietest; u kunt de test tijdens of na het trainen

activeren (op het BODY FAT programma na). Er wordt gekeken naar het herstel van uw

hartslag na een training; daarom wordt aangeraden om de PULSE RECOVERY test te

doen aan het einde van uw training en niet aan het begin.

Druk in het standaardmenu op de PULSE RECOVERY KNOP en houdt vervolgens beide

hartslagsensoren vast indien u geen borstband omheeft. De PULSE RECOVERY test duurt

1 minuut en berekent de toestand van uw conditie op een schaal van F F1.0 t/m 6.0,

waarbij F1.0 het beste resultaat is en F6.0 het slechtste resultaat:

F1.0 = uitstekend

F2.0 = zeer goed

F3.0 = goed

F4.0 = gemiddeld

F5.0 = onder het gemiddelde

F6.0 = slecht

Wanneer de conditietest voorbij is, kunt u op een willekeurige knop drukken om uit het

programma te gaan. Tijdens de test kunt u de conditietest onderbreken door de RESET

knop lang ingedrukt te houden.

7. CONSTANT POWER

Bij het MANUAL programma kunt u vooraf een WATT niveau instellen om op te trainen

met behulp van de CONSTANT POWER knop.

Druk in het standaardmenu op de MANUAL knop en daarna direct op de CONSTANT

POWER knop. U kunt nu met behulp van de ? ? knoppen een gewenste WATT niveau

instellen. Druk op de ENTER knop om deze te bevestigen. Tijdens het trainen in het

MANUAL programma zal de computer de weerstand automatisch verhogen/verlagen om

uw training op niveau van het door u ingestelde WATT niveau te houden.

Tijdens de programma’s P1 -P12 kunt u op de CONSTANT POWER knop drukken om het

WATT niveau handmatig aan te kunnen passen.

Druk tijdens programma P1-P12 op de CONSTANT POWER knop en vervolgens op de

SCAN knop. Het lampje voor CONSTANT POWER zal branden net als het lampje voor

CONSTANT VALUE. Het scherm naast CONSTANT POWER / CONSTANT VALUE zal het

WATT niveau weergeven van 30-340. Druk op de ? ? knoppen om het gewenste WATT

niveau in te stellen. Het LEVEL scherm zal --- weergegeven: het weergegeven

programmaprofiel op het grote scherm zal dan het aantal WATT voorstellen in plaats van

de weerstandsniveau uitgedrukt in LEVEL. Door op de ? ? knoppen te drukken wijzigt u

geen LEVEL, maar WATT niveau.

8. SCAN

Met behulp van de SCAN knop kunt u de weergave van de functies op de kleine

schermen wijzigen.

Tijdens een programma worden de bovenste functies TIME (tijd), SPEED (snelheid),

CALORIES (calorieën), DISTANCE (afstand) en PULSE (hartslag) weergegeven. Wanneer

u op de SCAN knop drukt, zullen de kleine schermen de onderste functies SEGMENT TIME

(tijdsduur van het programma segment), AVERAGE SPEED (gemiddelde snelheid),

Produktspezifikationen

Marke:	Proteus
Kategorie:	Heimtrainer
Modell:	Engine-V8

Brauchst du Hilfe?

Wenn Sie Hilfe mit Proteus Engine-V8 benötigen, stellen Sie unten eine Frage und andere Benutzer werden Ihnen antworten

Ihren Namen*

Deine E-Mail*

Schreiben Sie hier Ihre Frage

Bedienungsanleitung Heimtrainer Proteus

Proteus MTM-7500 -2003 Bedienungsanleitung

23 August 2024

Proteus CBM-1050 Bedienungsanleitung

21 August 2024

Proteus PEC-2200 Bedienungsanleitung

21 August 2024

Proteus Pec1915 Bedienungsanleitung

21 August 2024

Proteus PEC-3250 Bedienungsanleitung

21 August 2024

Proteus PAR-5500 Bedienungsanleitung

21 August 2024

Proteus PMT 25601-1 Bedienungsanleitung

21 August 2024

Proteus PEC-4950 Bedienungsanleitung

21 August 2024

Proteus PEC-3200 Bedienungsanleitung

21 August 2024

Proteus BC-81090 Monitor Bedienungsanleitung

20 August 2024

Bedienungsanleitung Heimtrainer

Neueste Bedienungsanleitung für -Kategorien-

Body Sculpture BMG-4700C Bedienungsanleitung

15 Oktober 2024

Weslo WLIVEX42514.0 Bedienungsanleitung

14 Oktober 2024

Crivit IAN 355244 Bedienungsanleitung

14 Oktober 2024

Spirit Fitness CU800 Bedienungsanleitung

13 Oktober 2024

Body Bike Classic Bedienungsanleitung

11 Oktober 2024

Skandika Foldaway X-2000 Bedienungsanleitung

8 Oktober 2024

NordicTrack GX 4.2 PRo Bedienungsanleitung

8 Oktober 2024

Reebok Astroride Sprint Bedienungsanleitung

7 Oktober 2024

Schwinn IC4 Bedienungsanleitung

5 Oktober 2024

Schwinn 411 Bedienungsanleitung

5 Oktober 2024