Garmin Instinct 2 Bedienungsanleitung
Garmin
Smartwatch
Instinct 2
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INSTINCT® 2-SERIE
Benutzerhandbuch
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© 2022 Garmin Ltd. oder deren Tochtergesellschaften
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Ltd. oder deren Tochtergesellschaften und sind in den USA und anderen Ländern eingetragen. Body Battery ™, Connect IQ™, dēzl™,Firstbeat Analytics™, Garmin Connect™, Garmin
AutoShot™, Garmin Explore™, Garmin eLog™, Garmin Express™, Garmin Golf™, Garmin Index™, Garmin Pay™, Health Snapshot™, HRM-Dual™, HRM-Pro™, HRM-Run™, HRM-Tri™,
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Inc. und sind in den USA und anderen Ländern eingetragen.Training Stress Score ™ (TSS), Intensity Factor™ (IF) und Normalized Power™ (NP) sind Marken von Peaksware, LLC.
Windows®
ist eine in den USA und anderen Ländern eingetragene Marke der Microsoft Corporation. Zwift ™ ist eine Marke von Zwift, Inc. Weitere Marken und Markennamen sind
Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
InhaltsverzeichnisInhaltsverzeichnis
EinfĂĽhrung........................................1
Erste Schritte........................................... 1
Tasten.................................................. 1
Verwenden der Uhr.............................. 2
Löschen von Benutzerdaten über
den Notschalter............................... 2
Modelle der Instinct 2-Serie.................... 3
Uhren............................................... 3
Einstellen eines Alarms.......................... 3
Starten des Countdown-Timers............. 3
Speichern eines Sofort-Timers........... 4
Löschen von Timern............................ 4
Verwenden der Stoppuhr........................ 4
Synchronisieren der Zeit ĂĽber GPS........ 4
HinzufĂĽgen alternativer Zeitzonen.........5
Einrichten von Alarmen........................... 5
LKW................................................. 5
Erste Schritte mit der Uhr der Instinct 2 -
dēzl Edition.............................................. 5
dēzl App................................................... 5
PrePass®................................................. 6
Starten von Tracker Workouts................6
Pausenplanung........................................6
Verwenden der Pausenplanung auf der
Uhr........................................................ 6
Prämienprogramme................................ 6
Aktivitäten und Apps........................ 7
Starten von Aktivitäten............................7
Tipps zum Aufzeichnen von
Aktivitäten............................................ 7
Beenden von Aktivitäten......................... 8
Laufen...................................................... 8
Beginnen eines Laufbahntrainings..... 8
Tipps zum Aufzeichnen eines
Bahntrainings................................... 9
Beginnen eines virtuellen
Lauftrainings........................................ 9
Kalibrieren der Laufbanddistanz........ 9
Schwimmen............................................. 9
Begriffsklärung für das
Schwimmen....................................... 10
Schwimmstile.................................... 10
Tipps für Schwimmaktivitäten......... 10
Auto-Erholung und manuelles
Aktivieren der Erholung..................... 11
Trainieren mit der
Ăśbungsaufzeichnungs-Funktion.......11
Multisport.............................................. 11
Triathlon-Training.............................. 11
Erstellen von Multisport-
Aktivitäten.......................................... 12
Aktivitäten im Gebäude........................ 12
Aufzeichnen von
Krafttrainingsaktivitäten................... 12
Aufzeichnen von HIIT-Aktivitäten..... 13
Verwenden eines ANT+®
Indoor Trainers.................................. 13
Klettersportarten................................... 14
Aufzeichnen einer Indoor-
Kletteraktivität................................... 14
Aufzeichnen einer Bouldern-
Aktivität.............................................. 15
Starten einer Expedition........................15
Manuelles Aufzeichnen von
Trackpunkten..................................... 15
Anzeigen von Trackpunkten............. 15
Jagen..................................................... 16
Angeln.................................................... 16
Skifahren................................................ 16
Anzeigen von Abfahrten beim
Skifahren............................................ 16
Aufzeichnen von
Skitouraktivitäten.............................. 17
Golf.........................................................18
Golfspielen......................................... 18
GolfmenĂĽ........................................... 19
Anzeigen von Hindernissen.............. 19
Verschieben der Fahne..................... 20
Ändern von Löchern.......................... 20
Anzeigen der gemessenen
Schlagweite....................................... 20
Manuelle Messung der
Schlagweite....................................20
Scoreeingabe..................................... 21
Aktivieren der
Statistikverfolgung........................ 21
Jumpmaster.......................................... 21
Arten von FallschirmsprĂĽngen......... 22
Eingeben von Informationen zum
Sprung................................................ 22
Inhaltsverzeichnis i
Produktspezifikationen
Marke: | Garmin |
Kategorie: | Smartwatch |
Modell: | Instinct 2 |
Display-Typ: | Digital |
Touchscreen: | Nein |
Bildschirmdiagonale: | - Zoll |
Bildschirmtechnologie: | MIP |
Farbdisplay: | Nein |
Marktpositionierung: | Sportuhr |
Größe des Uhrengehäuses: | 45 mm |
Farbe des Uhrengehäuses: | Graphit |
Armbandfarbe: | Graphit |
Bandmaterial: | Silikon |
Bandgröße: | Universalgröße |
Form: | Rund |
Eingebautes Mikrofon: | Nein |
Eingebaute Lautsprecher: | Nein |
Integrierte Kamera: | Nein |
UnterstĂĽtzte mobile Betriebssysteme: | Android, iOS |
Herzfrequenzmonitor: | Ja |
Beschleunigungsmesser: | Ja |
Schlafqualität: | Ja |
Timer: | Ja |
Elektronischer Kompass: | Ja |
Funktion zur StressĂĽberwachung: | Ja |
Barometrischer Höhenmesser: | Ja |
Eingebautes Abstand Messinstrument: | Ja |
Wecker: | Ja |
Kalender: | Ja |
Intervalltraining: | Ja |
Musiksteuerung: | Ja |
Automatische Pause: | Ja |
Multisportmodus: | Ja |
Mobile Netzwerkverbindung: | Nein |
GPS: | Ja |
GLONASS: | Ja |
Galileo: | Ja |
USB Anschluss: | Nein |
WLAN: | Nein |
Bluetooth: | Ja |
Nahfeldkommunikation (NFC): | Nein |
Akku-/Batteriekapazität: | - mAh |
Akku-/Batteriebetriebsdauer: | 1560 h |
Gewicht: | 52 g |
Anzeigegerät: | 23 x 23 mm |
Thermometer: | Ja |
Finde mein Telefon-Funktion: | Ja |
Verbrannte Kalorien: | Ja |
Empfohlene Aktivität: | Cycling, Fitness, Golf, Running, Swimming |
Wasserbeständigkeit: | 10 ATM |
Material des Uhrengehäuses: | Polymer |
Batterielebensdauer (GPS-Modus): | 30 h |
ANT+ -fähig: | Ja |
Blutsauerstoff-Sensor: | Ja |
Flash-Speicher: | 0.032 GB |
Batterielebensdauer: | 28 Tag(e) |
Vorgeschlagene Erholungsphase: | Ja |
Trainingseffekt-Messung: | Ja |
Laufdynamik: | Ja |
Display-Auflösung: | 176 x 176 Pixel |
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