Finnlo Exum 3157 Bedienungsanleitung

Finnlo Heimtrainer Exum 3157

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1. Sicherheitshinweise

2. Allgemeines

2.1 Verpackung

2.2 Entsorgung

3. Montage

3.1 Checkliste

3.2 Montageschritte

3.3 Einstellen der Sitzposition

3.4 Lenkerverstellung

3.5 Höhenverstellung

4. Pflege und Wartung

5. Computer

5.1 Computertasten

5.2 Computerfunktionen

5.2.1 Anmerkung zu einzelnen Funktionen

5.2.2 Symbolerklärungen und Wissenwertes

5.3 Computer Inbetriebnahme

5.3.1 Eingabe Ihrer persönlichen Daten

5.4 Training mit Userauswahl

5.4.1 Userauswahl und Vorgabe der

persönlichen Daten

5.4.2 Menüauswahl -Watt

5.4.3 Menüauswahl-HRC

5.4.4 Menüauswahl-PROGRAM

5.4.5 Menüauswahl-MANUAL

5.4.6 Menüauswahl-INDIVIDUAL

1. Safety instructions 03

2. General 04

2.1 Packaging 04

2.2 Disposal 04

3. Assembly 05

3.1 Check list 05

3.2 Assembly Steps 06

3.3 Adjust for perfect saddle postion 11

3.4 Handlebar adjustment 11

3.5 Height adjustment 12

4. Care and Maintenance 13

5. Computer 24

5.1 Computer keys 24

5.2 Computer functions 24

5.2.1 Remarks on the individual functions 26

5.2.2 Explanation of the symbols and

need to know 26

5.3 Computer Functions 27

5.3.1 Immediate-Start function 27

5.4. Exercise with User setting 27

5.4.1 User selection and setting of

personal datas 27

5.4.2 WATT-Mode 29

5.4.3 HRC-Mode 30

5.4.4 PROGRAM-Mode 32

5.4.5 MANUAL-Mode 33

5.4.6 INDIVIDUAL-Mode 34

Inhaltsverzeichnis Index Seite/Page

6. Technical details 35

6.1 Adapter 35

7. Training manual 36

7.1 Training frequency 36

7.2 Training intensity 36

7.3 Heartrate orientated training 36

7.4 Training control 37

7.5 Trainings duration 38

8. Explosion drawing 40

9. Parts list 42

10. Warranty (Germany only) 43

11. - 44

6. Technische Details

6.1 Netzgerät

(im Lieferumfang enthalten)

7. Trainingsanleitung

7.1 Trainingshäufigkeit

7.2 Trainingsintensität

7.3 Pulsorientiertes Training

7.4 Trainings-Kontrolle

7.5 Trainingsdauer

8. Explosionszeichnung

9. Teileliste

10. Garantie

11. Service-Hotline &

Ersatzteilbestellformular

Produktspezifikationen

Marke:	Finnlo
Kategorie:	Heimtrainer
Modell:	Exum 3157
Breite:	1020 mm
Tiefe:	550 mm
Gewicht:	39000 g
Produkttyp:	Spinnrad
Höhe:	1250 mm
Maximales Nutzergewicht:	150 kg
Flugradgewicht:	8000 g
Optionale Herzratenmessung:	Brustgurt
Standard Herzratenmessung:	Ohrsensor
Training angezeigte Parameter:	Calories, Distance, Evolutions per minute (RPM), Heart rate, Speed, Time
Sattelanpassung:	Senkrecht/Horizontal
Widerstandssystem:	Magnetisch